На сайте glamour.ru могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На сайте glamour.ru отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы.

Skip to main content
Анастасия Сперанская head shot - Glamour

Анастасия Сперанская

Испытываете стресс? Обратите внимание на добавки и косметику с магнием

Самый необходимый ингредиент в наше непростое время. Знакомьтесь: магний.

5 продуктов для идеальной кожи, которые стоит добавить в рацион ранней весной

Нутрициолог — о том, что поможет поддержать красоту кожи изнутри. 

Что нужно знать о варикозе и сосудистых звездочках, даже если вам немного за 30

Разбираемся, почему варикозное расширение вен может появиться в любом возрасте и стоит ли запасаться компрессионным бельем уже сейчас. 

Шаг к осознанности: что такое «зеленая» зубная паста и чем она отличается от обычной

Здоровый образ жизни, использование экологически чистых товаров и органической продукции — тренд, не теряющий своей актуальности уже несколько лет. Особенно важно изучать состав средств, которыми вы пользуетесь на постоянной основе. Зубная паста — одно из них.

Может ли климакс проходить незаметно? Задаем неудобные вопросы о менопаузе

Вместе с экспертом разбираемся, как легко пережить гормональную перестройку. 

Стоит ли бояться средств с кислотами? Задаем неудобные вопросы эксперту

Разбираемся, для чего нужны кислоты в косметике, как их применять, чтобы не спровоцировать раздражение, и как спасти кожу, если реакция уже появилась. 

8 праздничных рецептов от лучших шеф-поваров и сомелье Москвы и Санкт-Петербурга

Многострадальная ресторанная индустрия, несмотря ни на что, смогла дать в прошлом году достаточно собственных ньюсмейкеров и рок-звезд с мишленовскими звездочками и без. Что выйдет, если маэстро­ обеих столиц вдохновятся парфюмерными нотами? Образцовое сет-меню.

Как пережить последствия новогоднего застолья? 8 главных советов

Они помогут привести себя в форму без вреда для здоровья.

Предмет спора: ортопедическая подушка — способна ли она продлить молодость

С появлением тренда на так называемые «подушки для красоты лица» возникло немало вопросов — действительно ли они предотвращают появление морщин и избавляют от отеков? Расспрашиваем сразу двух экспертов: ортопеда и косметолога.

Не знаете, какой макияж выбрать для новогодней вечеринки? Помогут фейсчарты

Создаем праздничный образ, как настоящие профессионалы. 

«Голубой огонек»: изучаем историю моды и красоты по главной новогодней передаче страны

Сравнительно недавно телевидение было главным источником бьюти-образов, и женщины ориентировались на звезд голубых экранов и «огоньков». Эту монополию позже разрушили журнали и затем — интернет. Тем интереснее наблюдать за эволюцией праздничного стиля. 

8 российских бьюти-средств, за которыми охотятся в Америке

Что за секунды раскупают за рубежом, но доступно нам, счастливчикам? 

«Зимняя вишня», маллет, «волчица» и другие стрижки, которыми запомнится этот год

Какие эксперименты с волосами переживут 2021-й и перекочуют в 2022-й? Разбираемся вместе с парикмахерами. 

Что случится с татуировкой, если резко сбросить вес? Задаем неудобные вопросы тату-мастеру

Все, что вы хотели знать о татуировках, но стеснялись спросить. 

Как правильно наносить красную помаду — советует Елена Крыгина

Визажист рассказала, как ровно нанести красную помаду без карандаша и в несколько приемов продлить ее стойкость.

Стразы, грилзы и клыки: как необычные тренды стоматологии влияют на здоровье зубов

Знаменитости и инфлюенсеры задают тренды не только в макияже и прическах, но и в сфере стоматологии: устанавливают на зубы стразы, грилзы и другие нестандартные аксессуары. Насколько это практично и безопасно?

Перхоть заразна и может появиться у каждого? Задаем неудобные вопросы трихологу

Разбираемся в причинах появления перхоти и способах борьбы с ней.

Аромат без гендера: почему не стоит делить парфюмерию на «мужскую» и «женскую»

Выясняем, почему это разделение устарело и какие маскулинные ароматы стоит «примерить». 

Предмет спора: шрамы — почему в кино они всегда у злодеев и как с ними живется реальным людям

Ожоги, шрамы и прочие особенности внешности — «визитная карточка» отрицательных героев множества фильмов. Пришло ли время объявить им бойкот?