На сайте glamour.ru могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На сайте glamour.ru отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы.

Skip to main content

ЗОЖ

#GlamourМарафон, пятая неделя: рацион

Новая неделя и новый рацион в рамках #GlamourМарафон. Еще не устали? Даже не думайте! Мы только начинаем разгоняться.

#GlamourМарафон, четвертая неделя: рацион

Новая марафонская неделя и новый рацион от Ксении Кисельковой. Вооружаемся списком продуктов и идем в супермаркет — #GlamourМарафон продолжается!

#GlamourМарафон, четвертая неделя: список продуктов

Для вашего удобства мы составили список необходимых продуктов для четвертой и пятой недели.

#GlamourМарафон, третья неделя: рацион

А вот и подоспел рацион для третьей недели #GlamourМарафон. Все как всегда — можно приготовить несколько раз меню любого дня, блюда между днями не меняем.

5 рецептов с тыквой, яблоками и грибами, или Куда пристроить урожай

В нашей подборке — свежие осенние рецепты на основе сезонных овощей и фруктов, если вам надоело печь шарлотку и запекать тыкву в духовке.