Сотрите пыль с книжной полки, на ней точно есть то, что вам сейчас нужно. Уделяйте чтению хотя бы 15 минут в день, главное — правильно подобрать литературу. Подсказка: пора прочитать книгу, которую вам подарил кто-то из вашего ближнего круга.
Читайте также: Книжная полка: 6 книг, которые советует прочитать психолог Вероника Сидорова
Вам не хватает физической активности. Привычный маршрут — дом, работа, дом — не способен обеспечить необходимую нагрузку. Забудьте о лени и прокрастинации, занимайтесь дома!
Читайте также: Как замотивировать себя тренироваться дома?
Держите наготове блокнот и ручку: сегодня вас будут посещать гениальные идеи, важные инсайты и дорогие сердцу детские воспоминания. Найдите время, чтобы побыть наедине с собой без всяких отвлекающих факторов (фоновой музыки или назойливых уведомлений в рабочем чате).
Читайте также: Зависимость от смартфона, или номофобия: как устроить себе диджитал-детокс
Вас ожидают очень хорошие новости. Всего одно сообщение от близкого друга может сделать день намного приятнее. Главное — не забудьте ответить на сообщения, которые вы прочитали пару дней назад.
Читайте также: 10 вещей, которые вдохновят вас в этом апреле
Для вас открыты все двери, только есть одно «но»: выбрать нужно всего одну. Советуем не спешить с принятием жизненно важных решений и взвесить все плюсы и минусы. Главное — решить, готовы ли вы играть на повышенных ставках.
Читайте также: Как решиться на перемены в жизни — отвечает психолог
Никаких спонтанных решений! Если вам хочется сменить место жительства, то несколько раз подумайте, готовы ли вы полностью менять свою жизнь. Переезд не решит ваших проблем; от себя, увы, не убежать.
Читайте также: 6 книг, которые помогут разобраться в себе
Оставьте все рабочие проблемы в офисе, а дома полностью сосредоточьтесь на семье. Не пренебрегайте теми, кто вас любит. Не пытайтесь угнаться за двумя зайцами, установите приоритеты.
Читайте также: Как помириться после сильной ссоры: рассказывает психолог
Настроение: покорить мир. Чтобы не сойти с ума от количества рабочих задач, выделите себе время на прокрастинацию. Разглядывайте обои, смотрите сериалы или без зазрения совести проведите пару часов за онлайн-шопингом.
Читайте также: Как научиться отдыхать и жить в свое удовольствие: советует предприниматель и молодая мама Алина Чичина
Сегодня может состояться важный разговор, который выведет ваши отношения с партнером на новый уровень. Главное — не позволяйте себе отвлекаться на уведомления в телефоне.
Читайте также: Любовный гороскоп на апрель 2021 года
Настроение: продемонстрировать окружающим свою уникальность. Только не перегибайте палку, никто не сомневается в вашей самобытности. Эксперименты с внешностью приветствуются.
Читайте также: Самые модные варианты окрашивания и стрижек, которые вам захочется повторить в этом сезоне
Пора разобрать гардероб. Отнесите на ресейл все, что не носили уже более года. Расчистка пространства пойдет вам на пользу, главное — не увлекайтесь и вовремя лягте спать.
Читайте также: Носи и перепродавай: ресейл набирает обороты
Поучитесь легкости жизни у детей. Радуйтесь мелочам, смейтесь во весь голос и разрешите себе поплакать, если вдруг станет грустно. Давать волю эмоциям — нормально.
Читайте также: Эмоциональный интеллект ребенка: как его развивать и как в этом помогают мультфильмы
Фото: Getty Images