В споре рождается истина. Главное — аргументировать свою позицию и вовремя признать, что вы неправы. Не стоит до последнего стоять на своем, лишь бы никто не догадался, что вы знаете не все на свете.
Читайте также: Тест: Насколько вы конфликтный человек?
Прежде чем занимать чью-то сторону, убедитесь, что вы не расходитесь во взглядах. Не стоит поддерживать того, кто еще не успел зарекомендовать себя ответственным человеком. Лучше не рисковать и не доверять первому встречному.
Читайте также: Тест: Хорошо ли вы разбираетесь в людях?
Упорно игнорируйте всех, кто посягает на ваше свободное время. Если вы не будете жесткой в вопросах отдыха, то вашей добротой будут постоянно пользоваться. Смелее говорите «нет» и не соглашайтесь на компромиссы.
Читайте также: 5 знаков зодиака, которым пора научиться говорить «нет»
Чем бы вы ни занимались, не забывайте делать перерывы. Важно разрешать себе отдыхать даже от любимого хобби. Примите как данность: лениться — нормально (особенно в воскресенье). Будьте лояльнее к себе!
Читайте также: +1 хорошая привычка: разминаться во время обеденного перерыва
Пора заняться своим ментальным здоровьем. Психология совсем нескучная наука, главное — правильно подобрать литературу. Будьте внимательны к себе, если чувствуете необходимость, то обратитесь к специалисту.
Читайте также: Что делать, если вам нужна срочная психологическая помощь
Регулярно менять круг общения — нормально. Не бойтесь расставаться с теми, кто уже не способен вас понять. Научитесь с благодарностью прощаться и идти вперед, не оглядываясь.
Читайте также: Как забыть человека после расставания: отвечает психолог
Перестаньте копить негативные эмоции. Посвятите этот день всему, на что у вас не хватало времени в будни. Если вам хочется поплакать, то посмотрите мелодраму, а не ждите удобного случая, чтобы уткнуться в чью-нибудь жилетку.
Читайте также: Как справиться с эмоциональным выгоранием
