На сайте glamour.ru могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На сайте glamour.ru отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы.

Skip to main content

Здоровье

Как избавиться от боли в коленях (и начать наконец бегать)

Страна поднимается с колен и учится жить без боли — под присмотром ЗОЖ-департамента Glamour.

Латте с куркумой, синим чаем, матча и свеклой: новые напитки в «Город-сад»

В меню появилось четыре вида суперлатте: свекольно-пряный, матча, блю и куркума латте.

Как похудеть без спорта: 7 эффективных процедур для стройного тела

Мы выбрали самые передовые и действенные методики коррекции силуэта, чтобы вы успели похвастаться новыми формами до конца купального сезона.

Диета для длинных и здоровых волос

Рассказываем, какие продукты помогут сделать волосы сильными и блестящими.

Польза и вред молока: стоит ли отказаться от молочных продуктов

Еще несколько лет назад молоко было залогом здоровья. Но сегодня мир повально отказывается от «молочки». Разбираемся, что же делать.

Что такое асаи и почему надо начать есть их прямо сейчас

Родом из Бразилии, ягоды асаи славятся своими антиоксидантными свойствами. Они давно захватили холодильники и инстаграмы фуд-блогеров, а сейчас наконец-то тренд добрался и до России. Рассказываем, что такое ягоды асаи, почему они полезны и с чем их едят.

Какие процедуры можно делать во время беременности

Одни девушки во время беременности не решаются даже волосы красить. Другие хотят выглядеть как всегда, несмотря ни на что. Ну а мы рассказываем, какие косметические процедуры подходят будущим мамам.

Антистресс-выходные от Mercure Moscow Paveletskaya

Рассказываем, как техники массажа в Mercure Moscow Paveletskaya помогут снять стресс, восстановить силы и вернуть позитивное мироощущение.

Циркадные ритмы, или почему нужно ложиться спать до 23 часов

Эндокринолог Наталья Зубарева объясняет, что такое циркадные ритмы, как изменится ваша жизнь, если вы будете жить в соответствии с ними, и почему они зависят от гормонов.

«Это настоящее горе — мне пришлось попрощаться с мечтой о материнстве»: Лина Данэм рассказала, как решилась удалить матку

Прогрессирующий и болезненный эндометриоз вынудил 31-летнюю актрису и режиссера Лину Данэм решиться на удаление матки. Врачи были против, но Лина настояла на операции. И рассказала Glamour почему.