Фитнес
Фитнес
Стрип-пластика. Урок 1: мастер-класс от хореографа World Class
Гибкость и сексуальность, смелая импровизация, сочетание элементов разных танцевальных стилей и, конечно, искусство соблазнения — мастер-класс по стрип-пластике представляет инструктор сети фитнес-клубов World Class Полина Тарасова.
Невозможное возможно: спортивные заповеди модели и атлетки Элеттры Видеманн
В жизни Элеттры Росселлини-Видеманн ничто не предвещало спортивного будущего. 31-летняя it girl, спортсменка и модель в откровенном интервью рассказывает, как, несмотря на все преграды, обрести тело, о котором вы всегда мечтали.
Секретные материалы: шесть действенных фитнес-советов от Алессандры Амброcио
Модель Алессандра Амбросио, обладательница роскошной фигуры и «ангел» Victoria’s Secret, рассказала, как поддерживает себя в форме, что конкретно делает каждый день и какие хитрости помогают ей выглядеть еще лучше.
Вопрос эксперту: как питаться после тренировки?
Отвечает главный врач центра эстетической медицины «Риммарита» Римма Васильевна Мойсенко.
Из сердца вон: как спорт помогает выйти из депрессии
Читательница Allure Наталья Штанько, пережившая развод и неудачный роман, решила выйти из депрессии с помощью разных видов спорта. О том, что из этого вышло, – ее дневник.
Как стать «ангелом» Victoria's Secret: видеоуроки супермоделей
В преддверии грандиозного шоу Victoria's Secret, которое пройдет в Лондоне 2 декабря, Адриана Лима, Изабель Гулар, Жозефин Скривер, Сара Сампайо, Энико Михалик, Брегье Хейнен, Роми Страйд рассказывают о том, как подготовиться к главному событию года и обрести тело, близкое к идеалу. Хотите, чтобы у вас тоже выросли крылья?
Поп-культура: комплекс упражнений «ангелов» Victoria’s Secret
Топ-модель Анастасия Хозисова, лицо Ralf Lauren и активистка благотворительной организации Charity: water, опробовала новомодный комплекс упражнений Pop Up — адаптированную версию тренировок «ангелов» Victoria’s Secret. И осталась довольна
Гимнастический заряд: комплекс упражнений от Ляйсан Утяшевой
Ведущая шоу «Танцы» на ТНТ и заслуженный мастер спорта Ляйсан Утяшева рассказала Glamour, как вернулась в форму после рождения ребенка, и показала комплекс упражнений.
5 лучших мест, где можно привести себя в форму
Прима Большого театра Екатерина Шипулина назвала пять мест в Москве, где можно привести себя в отличную форму. От балетной школы до футбольного поля.
В идеальной форме: фитнес-вечеринка Calvin Klein Jeans
4 октября в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Казани и Воронеже состоятся фитнес-вечеринки бренда Calvin Klein Jeans: посетителей ждет диджей-сет, фитнес-коктейли, конкурсы и другие сюрпризы.