Полтора года назад я развелась с мужем. Мне было двадцать два года. Бывший супруг оставил мне «приданое» в виде кредита на машину, которую он же мне и подарил. Чтобы выплатить сумму, я перебралась из родного города в Москву, где мне предложили работу в крупной международной компании. Переезд дался мне непросто: ни родных, ни друзей, давящая атмосфера. Новые отношения, которые у меня закрутились, не принесли счастья. Бойфренд оказался энергетическим вампиром. Я тратила на него все свое время и силы, но не чувствовала отдачи. После года мучений я осталась одна, морально опустошенная. Попытки наладить личную жизнь терпели фиаско: все романы заканчивались, не успев начаться. Судьба, как назло, сводила меня с недалекими мужчинами. Я перестала куда-то выходить. Только работала, как Калугина из «Служебного романа». Случайно увидела в инстаграме предложение Allure попробовать спорттерапию в качестве антидепрессанта. И поняла, что не могу упустить такой шанс. - **Бойцовский клуб **
На первое занятие в боксерский клуб «Октябрь» я отправилась после работы. Честно говоря, сил не было, настроения тоже. Помещение отличалось от рядового спорткомплекса, где я когда-то недолго занималась боксом: стены, отделанные красным кирпичом, беговые дорожки напротив огромных окон. Меня встретил тренер Сергей Карпов. Добродушный улыбчивый парень всем своим видом опровергал стереотип о суровом характере боксеров. Спросил меня, чего я жду от урока, занималась ли раньше боксом, есть ли травмы. И отправил разминаться: десять минут на беговой дорожке, растяжка, подготовка плечевого пояса. В течение следующих двадцати минут мы на месте отрабатывали технику ударов: боковые, прямые, удары-двойки, удары с перемещениями. Оттачивали так называемые нырки: Сергей имитировал удары, а я училась от них уворачиваться. Наконец мы перешли на ринг. Я надела перчатки, Сергей – боксерские «лапы». Это был настоящий мини-бой: я отрабатывала удары и перемещение по рингу. Во мне проснулся зверь, который рвался вперед, удары становились все сильнее. Сергей удивлялся энергии, с которой я бью, тормозил меня, переживал, что я разобью костяшки. Только не надо думать, что я представляла вместо тренера своих бывших. Агрессия, которая вдруг проснулась во мне на ринге, не была направлена на какого-то определенного человека. Просто негативные эмоции и обиды нашли наконец выход, я ни о чем не думала: только о «лапе», моем противнике в данную минуту. Мозг, как у Рэмбо, совершенно отключился. В конце тренировки – растяжка. Ощущения невероятные: тело было мягким и легким, будто я сбросила тяжелый груз. Я вышла после занятия на улицу с ясной головой, готовая к новым подвигам, несмотря на то что за спиной был тяжелый день. Мне казалось, я могу свернуть горы, у меня открылось второе дыхание. Я шла по набережной и впервые за долгое время задумалась: «Почему в такую прекрасную погоду мы сидим в душных квартирах и офисах, упиваясь своими порой надуманными проблемами?» Я позвонила подруге, и мы пошли гулять по Москве. - **Состояние дзена **