Фитнес

Сделайте это в течение недели и получите 100 000 рублей.

Покажите на своем примере, почему важно объединяться в сообщества и поддерживать друг друга на пути к общей цели, и получите экипировку PUMA с кроссовками для высокоинтенсивных тренировок PUMA Provoke XT и Zoom-тренировку с Тетей Мотей (а еще — шанс попасть на сайт Glamour.ru).

И следит за своим здоровьем.

От кого бы вы ни убегали (даже на прогулке в субботу) — в этих кроссовках вы сможете обогнуть хоть весь земной шар.

Рассказывает главный тренер Welps Роман Кисельков.

Обручи, скакалки, те самые фитнес-резинки — делимся подборкой спортивного инвентаря, с которым вы быстрее получите желаемый результат.

18 января Glamour совместно с проектом Наташи Давыдовой Welps запускает трехнедельный марафон «Перезагрузка», который поможет прийти в форму и изменить свои привычки. В преддверии старта марафона главный редактор Glamour Иляна Эрднеева провела прямой эфир с Наташей Давыдовой. Самые любопытные факты из интервью – в нашем материале.

В нашей рубрике эксперты из разных сфер честно отвечают на вопросы, которые иногда стыдно задать лично.

Разбираемся в калорийности самых популярных новогодних блюд и пересчитываем ее в «берпи» и «отжиманиях».