На сайте glamour.ru могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На сайте glamour.ru отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы.

Skip to main content

Здоровье

5 продуктов питания для борьбы с морщинами

Австралийские ученые доказали, что содержащиеся в этих продуктах антиоксиданты повышают эластичность кожи и препятствуют возникновению морщин.

Лишние килограммы на бедрах могут спасти от опасных заболеваний

Переживаете из-за слишком пышных бедер? А вот и зря: ученые выясняли, что лишние килограммы на бедрах снижают риск инсульта и других опасных заболеваний.

Как добиться красивой осанки и рельефной спины в домашних условиях

Чтобы на пляже вам вслед смотрели с завистью и восхищением, вам понадобится не только купа­льник, но и идеальная­ спина.

Как стать лучшей версией себя: вся польза пилатеса

Профессиональные балерины доверяют пилатесу восстановление мышц после изнурительных тренировок. С помощью эксперта выясняем, как пилатес может улучшить вашу жизнь.

Правда и мифы о ГМО: что нужно знать о генетически модифицированных продуктах

Когда речь заходит о ГМО, в стороне не остаются даже те, кто не в силах расшифровать аббревиатуру. Выясняем правду о главной технологии современного сельского хозяйства.

Ученые выяснили, какой продукт продлевает жизнь

Ученые потратили 16 лет на то, чтобы выяснить, какой продукт продлевает жизнь и уменьшает риск серьезных заболеваний.

Ученые назвали идеальное время сна, чтобы выспаться

Ученые из США назвали идеальное время сна, чтобы наутро почувствовать себя бодрым и счастливым.

«Женский календарь Элевит»: новое приложение для здоровья женщин

С новым приложением «Женский календарь Элевит» отслеживать менструальный цикл, планировать беременность и отмечать визиты к врачу станет гораздо проще. И вот почему.

Массовые волнения: рассказываем, почему не стоит бояться стресса

Glamour выяснил, как возникает стресс и почему пора перестать его бояться.

Менструальная чаша: новый взгляд на женскую гигиену

Менструальные чаши — новое слово в сфере женской гигиены. Смогут ли они заменить тампоны и прокладки? Раскрываем плюсы и минусы нового приспособления.