На сайте glamour.ru могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На сайте glamour.ru отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы.

Skip to main content

Психология

3 упражнения для повышения стрессоустойчивости — рассказывает психолог Центра подготовки космонавтов

У космонавтов определенно стоит поучиться выдержке — секретами по развитию необходимых психологических навыков поделилась Анна Злобина.

Устали от токсичных коллег? Вот 5 способов защитить себя

Атмосфера на работе постоянно вгоняет в стресс? Вместе с психологом составили для вас руководство по выживанию в токсичном коллективе.