Не знаете, как скрасить свой понедельник? Дарим беспроигрышный рецепт: после работы поезжайте домой на метро, а не такси, чтобы не стоять в пробках, затем закажите доставку попкорна и выберите правильный фильм для семейного просмотра.
Читайте также: Пять лучших (и не очень) фильмов с Эми Адамс
Шопинг-терапия будет как нельзя кстати. Пора задуматься об осеннем гардеробе, но есть важное условие: дома необходимо устроить дефиле с обновками под треки Beyoncé. Если тратить деньги, то с удовольствием!
Читайте также: Базовый гардероб для прохладных вечеров, украшения как в нулевых и согревающие ароматы на осень — модные находки этой недели
Близнецы в кризисе: вы снова недовольны своим отражением в зеркале. Вам противопоказаны голодовки и строгие ограничения, не выжимайте из себя максимум в спортзале. Если вы хотите долгосрочного результата, то будьте бережны к себе.
Читайте также: Хотите вернуться в форму после отпуска? С экспресс-марафоном от Наташи Давыдовой это будет легко и просто
Настроение: осень. Вы встали не с той ноги. Вместо того, чтобы сидеть на подоконнике и слушать грустные мелодии, попытайтесь продлить ощущение лета. В вашем распоряжении ещё 9 августовских дней.
Читайте также: Хотите продлить ощущение лета? Вот действенный способ
Вам нужно найти хобби, которое будет обладать медитативным действием. Как насчёт рукоделия? Шутки в сторону: это успокаивает лучше лаванды, а результат точно соберёт лайки.
Читайте также: Крафткор и DIY: 4 модных тренда от Tiktok-блогеров, которые вдохновят вас заняться рукоделием
Настроение: изменить мир. Прежде чем требовать осознанности от окружающих, советуем начать с себя. Начните практиковать разумное потребление: от раздельного сбора мусора до наведения порядка в своих финансах.
Читайте также: Разумное потребление: как оптимизировать расходы и спланировать свой бюджет
Вам нипочём понедельник и недосып! Весы замотивированы на успех: поставьте себе реалистичную цель на ближайшие три месяца. А ещё советуем придумать себе штрафные санкции за прокрастинацию.
Читайте также: Белая полоса: эти 3 знака зодиака ждет большой успех в первой половине осени
Возьмите свою жизнь под контроль: вы сами отвечаете за своё счастье. Долой затворничество: назначьте встречу с друзьями и почаще выходите на обед с коллегами.
Читайте также: Важно знать: эти 10 простых шагов сделают вашу жизнь намного счастливее
Вам противопоказаны спонтанные изменения внешности, вы о них очень скоро пожалеете. Запланируйте стрижку или окрашивание на конец месяца, а пока хорошо подумайте, чего вы хотите.
Читайте также: Бьюти-гороскоп: какой цвет волос подходит вашему знаку зодиака
Начните планировать свой день: так вы будете гораздо продуктивнее. Вам нужна чёткая система, которая поможет достигать целей. Немного мотивации — и вы добьетесь высот!
Читайте также: Станьте продуктивней и достигайте своих целей с помощью этих ежедневников-бестселлеров
Предупреждаем сразу: если вы не научитесь быть более гибкой, то меняющиеся обстоятельства будет даваться вам очень тяжело. Жизнь не поддаётся вашему контролю, попробуйте расслабиться.
Читайте также: Полнолуние в августе может сильно повлиять на ваши жизненные планы: вот как использовать его энергию каждому знаку зодиака
Поздравляем: вы окончательно сбили режим. Если вы не можете оторваться от телефона, то замените просмотр тиктока прослушиванием музыки. Правильные треки помогут настроиться на сон.
Читайте также: Что послушать, если вам не до сна: актеры сериала «Выжившие» делятся любимыми плейлистами
Фото: Getty Images