На сайте glamour.ru могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На сайте glamour.ru отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы.

Skip to main content

Фитнес

 Фитнес

5 главных секретов идеального пресса
Фитнес

5 главных секретов идеального пресса

Glamour знает, как без лишних усилий стать обладательницей роскошной талии.
И как эта штука называется?
Фитнес

И как эта штука называется?

Читательницы Glamour рассказали о своих необычных спортувлечениях.
Дайте мне парочку
Фитнес

Дайте мне парочку

Как ходить в фитнес-клуб с бойфрендом и чувствовать себя как на свидании.
В йогу со временем
Фитнес

В йогу со временем

Чем отличаются разные школы йоги и как получить от занятий ею максимум пользы и удовольствия?
Качу, качу, куда хочу
Фитнес

Качу, качу, куда хочу

Как и где лучше крутить педали велосипеда?
5 секретов Пинк
Фитнес

5 секретов Пинк

Glamour отвлек Пинк от записи альбома и расспросил о правилах физподготовки.
Новое тело всего за неделю
Фитнес

Новое тело всего за неделю

Скоро настанет пора надевать открытые платья, а вы боитесь показать утратившее тонус тело?
Шпилькина грамота
Фитнес

Шпилькина грамота

Обувь - еще и эффективный спортинвентарь. Glamour предлагает упражнения, которые можно делать, не снимая любимых туфель.
Делай ноги
Фитнес

Делай ноги

Как добиться того, чтобы на вас идеально сидели любые джинсы?
Танцуют все!
Фитнес

Танцуют все!

Выбираем танцы по вкусу - по советам известных танцоров.