Фитнес

Будем честны: эти 9 средств для тела не превратят вас в топ-модель. Но они точно сделают кожу более упругой и подтянутой.

Glamour рассказывает о фитнес-новинке — йоге на воде.

Если вы вдруг слышали, что фитнес — это отнимающие силы и время тренировки в дорогих клубах, позволить себе которые могут далеко не все, то спешим развеять очередной миф. Даже если вы не можете похвастаться наличием у себя дома гантелей и шведской стенки для самостоятельных занятий спортом, выход из положения совсем рядом. И этот выход — ТВ-программы.

Какие процедуры можно начать весной, а каких лучше избежать?

Если ночью вы не сомкнули глаз, ваш внешний вид даст об этом знать. Allure подготовил несколько полезных советов, которые помогут скрыть следы бессонных часов.

Чем фотоэпиляция отличается от лазерной, что такое шугаринг и как работают аппараты для удаления волос в домашних условиях? Ответы на эти и другие вопросы – в материале Allure.

Сертификат салона красоты – модный сейчас подарок. Allure составил список самых необычных бьюти-процедур, на которые можно отправить подругу 1 апреля.

Древние ведические техники тренировки воинов — новый необычный вид фитнеса.

В теле человека — 640 мышц, но большинство из нас качает только пресс и ягодицы. Эти шесть упражнений сделают вашу фигуру действительно идеальной.

Пора открывать сезон и отправляться на пробежку! А чтобы занятие прошло максимально эффективно, Allure нашел ответы на самые важные вопросы.