Есть ли у вас эмоциональное выгорание? Пройдите психологический тест

Тот самый тест, который поможет притормозить и прислушаться к себе.
Есть ли у вас эмоциональное выгорание Пройдите психологический тест

Эмоциональное выгорание — это состояние физического и психического истощения, возникающее в результате хронического стресса, который может быть связан с работой или личной жизнью, а иногда и с тем, и с другим. Испытать эмоциональное выгорание может каждый, особенно житель мегаполиса, находящийся в карьерной гонке. Важно вовремя распознать симптомы и принять меры, чтобы помочь себе восстановиться. Вместе с онлайн-сервисом психологической помощи YouTalk предлагаем пройти короткий тест, чтобы оценить свое состояние.

Content

This content can also be viewed on the site it originates from.


Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.


Читайте также: Эмоциональное выгорание: как не попасться в ловушку и выбраться из нее, если вы уже там


Фото: Getty Images