Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Читайте также:
— Лунный календарь стрижек на июнь 2021 года
— Лунный календарь окрашивания на июнь 2021 года
По мере того, как все больше людей увлекаются астрологией и используют знания о небесных светилах, чтобы улучшить свою жизнь, астрологи все чаще говорят о значительном влиянии на нас лунного цикла.
«Подобно тому, как Луна влияет на приливы и отливы, она способна естественным образом влиять и на людей, поскольку мы на 70 % состоим из воды и на нас действует гравитация», — делится бизнес-коуч Эллисон Каллан.
Если верить, что Луна влияет не только на приливы и отливы, но и на нас, понимание энергии, связанной с каждой фазой Луны, может помочь нам лучше прочувствовать свою собственную энергию и свое эмоциональное состояние.
«Многие из нас осознают, что чем больше мы настраиваемся на лунный цикл, тем лучше мы можем использовать энергию Луны в свою пользу», — отмечает эксперт из SwitchBack Travel.
Заинтригованы? Вот что вам нужно знать.
Цикл Луны — это период обращения Луны вокруг Земли, который обычно занимает 29,5 дня. Луна проходит через восемь фаз, четыре из которых основные: полнолуние, растущая Луна, новолуние и убывающая Луна. Каждая лунная фаза по-своему влияет на наши эмоции и настроение.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Читайте также: О'кей, снова наступает ретроградный Меркурий: что это значит лично для вас
Новолуние — фаза, при которой Луна находится между Землей и Солнцем, примерно на одной прямой с ними. Новолуние в астрологии символизирует не только новое начало, но и время, когда можно замедлиться и восстановить силы, чтобы начать все с чистого листа.
«Чтобы использовать энергию новолуния по максимуму, нужно посвящать время себе, ухаживать за собой и проводить больше время наедине со своими мыслями. Так вы сможете восстановить связь с самими собой», — объясняет эксперт.
В следующей фазе Солнце так освещает Луну, что мы видим полумесяц. Эта фаза длится около недели и поощряет нас мечтать по-крупному. Именно в это время стоит начать планировать свои цели на месяц вперед и закладывать психологическую основу для их достижения.
Первая четверть — фаза, наступающая через неделю после новолуния, при которой освещена ровно половина видимой части Луны. «Первая четверть Луны обычно бросает нам вызов, поскольку мы начинаем видеть препятствия на пути к нашим целям. В это время важно принимать взвешенные решения и создавать четкий план действий, чтобы преодолевать препятствия», — делится эксперт.
С научной точки зрения, растущая Луна – это фаза, ведущая к полнолунию. Луну легко увидеть, поскольку большая ее часть освещена солнцем. Точно так же, как и во время первой четверти, в период растущей Луны важно скорректировать на наших целях, уточнить и скорректировать план действий.
«Обычно мы с трудом выходим из зоны комфорта. Однако во время растущей Луны важно не сопротивляться стремлению к переменам и адаптировать свое мышление, чтобы суметь достичь поставленных целей», – добавляет эксперт.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Читайте также: Подарки на день рождения по знаку зодиака: Близнецы
Полнолуние наступает, когда Солнце и Луна находятся на противоположных сторонах Земли: Солнце полностью освещает Луну. Поскольку Солнце и Луна находятся в противоположных знаках Зодиака, между ними возникает напряжение — будто идет борьба между двумя крайностями.
«Во время полнолуния эмоции накалены до предела, и самое важное — не идти на поводу у эмоций и трезво оценивать ситуацию», — рассказывает эксперт.
Вскоре после полнолуния Луна вновь начинает становиться менее освещенной. «На этом этапе, когда мы движемся к концу цикла, мы должны оценить свои достижения и поблагодарить за них себя, какими бы ни были результаты. Поделитесь чувством благодарности и со своими близкими».
По мере того, как освещенность Луны уменьшается, нам все сильнее хочется отпустить ситуацию, простить обиды и очиститься от негатива. «Независимо от того, очищаете ли вы свой дом или очищаетесь эмоционально от токсичных отношений, вы почувствуете мощную мотивацию изменить свою жизнь к лучшему», — говорит эксперт.
Когда последняя освещенная часть Луны медленно исчезает, предвещая скорое новолуние, наши эмоции будто отражают это явление. «Мы можем чувствовать себя опустошенными и даже изможденными, — предупреждает эксперт. — На этом этапе важно расслабиться и довериться Вселенной».
Во время этой фазы вы можете проанализировать прошедший месяц, подумать, что вы могли бы сделать по-другому. Но важно не уйти в самокопание — будет полезнее, если вы позволите себе расслабиться и взглянуть на вещи философски.
Чтобы лучше использовать энергию лунных фаз, астрологи советуют вести дневник. Такая практика даст вам пространство для размышлений, возможность выразить свои мысли на бумаге и не держать эмоции в себе. Ведение дневника также позволит вам анализировать и корректировать свои жизненные цели, лучше формулировать свои желания и составлять план действий на будущее.
Фото: Getty Images, Instagram