Фитнес
Фитнес
Как выбрать пластического хирурга
Ведущий специалист «Эстет Клиник» Валерий Якимец рассказал нам, на что стоит обратить внимание при выборе пластического хирурга.
Как достичь душевной гармонии с помощью йоги
Йога-терапевт центра "Атрея Аюрведа", сертифицированный преподаватель Прадип рассказал нам о деталях занятий йогой.
«Рискни всем»: Ирина Шейк и Криштиану Роналду в новом ролике Nike
Марка Nike выпустила второй ролик в рамках кампании «Рискни всем», где снялись Криштиану Роналду, Ирина Шейк и другие.
Топ-хит: лучшие спортивные бра
Самые эффектные модели топов и инструкция о том, как их выбирать для разных типов груди.
Мифы и правда об увеличении груди
Ведущий пластический хирург «Эстет Клиник» Валерий Якимец рассказал нам всю правду о маммопластике.
Как привести себя в форму с помощью акваупражнений
Олимпийская синхронистка Александра Пацкевич рассказала Allure, как подтянуть ягодицы и добиться упругости кожи благодаря акваупражнениям.
Все, что нужно знать о лазерной липосакции
Главный врач клиники "Бьюти Доктор", пластический хирург Александр Дудник рассказал, чем лазерная липосакция отличается от обычной и как она может изменить жизнь.
Весомые детали: силовые тренировки на каждый день
Восемь упражнений позволят сделать фигуру рельефной и подтянутой, укрепить мышцы и набраться сил для новых свершений.
Как приучить себя к здоровому образу жизни
Один из лучших инструкторов Zumba Михаил Семенов и фитнес-блогер Анна Calipsodellmar, которые недавно провели совместно с GlamBox мастер-класс по танцевальному фитнесу, рассказали Allure о том, как изменить свои привычки в питании и настроиться на спортивные тренировки.
12 правил здоровья от Мосарафа Али
Allure выяснил, почему натуропату Мосарафу Али доверяют Клаудия Шиффер, Донна Каран, принц Чарльз с Камиллой и как быть такими же здоровыми, как они.