Пишет Варвара: «Я очень зла!!! Меня всю трясет! Меня завалили на экзамене!!! Я готовилась целый год, посещала все семинары, вовремя все сдавала, лучшая студентка по этому предмету, а мне поставили «четыре»!!! Меня завалили на глупом вопросе, которого я не ожидала. Препод сделал это специально, я уверена!! Но доказать и исправить это я никак не могу. Мне хочется выть от бессилия!!! На меня уже смотрят с жалостью одногруппники. Никто этого не ожидал! Как же так, отличница и вдруг «четыре»! Могут подумать, что я плохо подготовилась, хотя я зубрила все ночи напролет! Но ведь нельзя выучить все-все вопросы, знать, что взбредет в голову преподу. Все старания напрасны! Не могу думать ни о чем другом! Позор!!!» Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Татьяна Капитова: «Варвара, конечно, вам очень обидно от того, что все ваши старания оказались незамеченными. Но я бы не сказала, что они были напрасными. Вы получили «четверку», это обидная оценка для вас, но если бы вы совсем не готовились к экзамену, полагаю, ваша оценка была бы еще ниже. Жаль, что преподаватель задал вам внезапный вопрос, к которому вы были не готовы. И жаль, что он закрыл глаза на ваше рвение, которое вы проявляли в течение учебного года. Но жизнь иногда бывает несправедлива, и к этому следует относиться с некоторой долей смирения. Если вы не можете исправить уже свершившуюся ситуацию, попробуйте воспринимать ее как своего рода экзамен. Какие выводы вы можете сделать из случившегося? Что вы можете предпринять, чтобы избежать подобного разочарования в будущем? Если бы вы могли посмотреть на ситуацию из будущего, за что вы могли бы себя уважать? Экзамен представляется вам позором, но наверняка вы вели себя уверенно, смело и решительно, и пускай преподаватель не похвалил вас, но вам самой есть за что себя похвалить». Задать свой вопрос психологу и другим экспертам https://www.glamour.ru/ вы можете, отправив письмо наinfo@glamour.ruОбсудить любую проблему вы можете на Форуме Glamour в рубрике Нужен совет**Ссылки по теме: ** — Я не могу учиться— Я постоянно вру о себе— Сын перестал слушаться— Я не умею общаться с людьми— Я — лентяйка — Подруга меня критикует— Мама постоянно меня критикует— Как реагировать на грубость?— Я часто меняю работу— Как перестать обижаться?