Элина Хакимова

Биохакингом называют систему контроля за здоровьем, которая основывается на определении ваших жизненных показателей. Разбираемся, что на самом деле это означает, сколько это стоит и почему биохакинг так популярен в Кремниевой долине.

Полезность свеклы — вовсе не выдумка вашей мамы, которая хотела заставить вас питаться правильно в детстве. Рассказываем, почему вам стоит немедленно добавить свеклу в свой рацион.

Модель и персональный коуч по здоровому образу жизни Анастасия Хозисова рассказала, что на самом деле означает питаться правильно и какие ошибки мы совершаем, пытаясь составить сбалансированное меню.

Что такое бесплодие, каковы основные его причины и есть ли пути решения — отвечает главный врач Центра классического акушерства «Дар жизни», кандидат медицинских наук Анна Сергеевна Петросян.

Как правильно подобрать, носить и стирать нижнее белье — мы собрали 11 ошибок, которые вы наверняка допускаете, но не знаете об этом.

В институте «Стрелка» доктор Джефф Уилсон и писательница Клара Бенсен провели воркшоп о том, как один эксперимент может привести к неожиданному повороту в жизни и стать основой успешной карьеры.