Он поможет справиться с фрустрацией и перейти к активным действиям. Разложить все по полочкам и привлечь дзен в дом помогут, например, советы клининг-гуру Мари Кондо.
Даже получасовая уборка в доме — это все равно что на беговой дорожке пару километров пробежать. Выбирайте комфортную форму: из дышащих материалов, свободного кроя.
Критерии: минимальный вес, максимальная мощность, компактность. Добавьте к этому списку отсутствие проводов — и вот он, ваш идеальный помощник по хозяйству.
Беспроводной вертикальный пылесос RV-UR341, 11 995 руб., Redmond.
Чтобы превратить уборку в интеллектуальный процесс (что? да!), понадобятся смартфон, наушники, приложение с аудиокнигами («ЛитРес», «Патефон», Storytel) или подкасты Glamour.
Чтение книги, поход в кино или сочный кусок пиццы. Психологический эффект будущей награды очевиден: мотивация и продуктивность моментально возрастают!