Минута в день: это простое упражнение поможет предотвратить появление морщин вокруг глаз

А заодно — укрепить мышцы верхнего века.
Фейсбилдинг упражнение от морщин вокруг глаз и 7 эффективных бьютисредств

Фейсбилдинг и массаж лица можно считать альтернативой инъекциям и аппаратным процедурам. Главное — стараться посвящать этому немного времени каждый день. Раз в неделю мы будем делиться с вами простым комплексом упражнений для разных зон лица, которые помогут коже оставаться в тонусе, а мышцам — расслабляться.

Показывает Анна Горбацевич (@facebuilding_studio), инструктор по фейсбилдингу

Сегодня выучим упражнение, которое поможет укрепить мышцы верхнего (или подвижного) века и уменьшить глубину морщин в складке. Старайтесь выполнять его в медленном темпе, в упражнениях для глаз спешка ни к чему. Движения и нажатия должны быть легкими и плавными. Повторяйте упражнение 20 раз каждый день.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Читайте также: Гимнастика от морщин на шее: это упражнение занимает 5 минут, но станет альтернативой инъекции

1

Указательным и средним пальцами фиксируем уголки глаз, чтобы там не заламывались мелкие морщинки.

2

Теперь с усилием закрываем глаза, плотно прижимая верхнее веко к глазу, но не зажмуриваемся. Под указательными пальцами может ощущаться напряжение мышц.

Средства для зоны вокруг глаз:

1/7. Eveline, крем для кожи вокруг глаз против морщин Organic Gold, 219 руб., 186 руб., podrygka.ru


2/7. Rexaline, крем для кожи вокруг глаз Eye Contour, 3030 руб., goldapple.ru


3/7. L'Occitane, освежающий гель для кожи вокруг глаз «Аква Реотье», 2450 руб., loccitane.ru


4/7. Dr.F5, витализирующая крем-сыворотка для кожи вокруг глаз Vital Radiance Eye Ringer Serum, 1480 руб., 1390 руб., holyskin.ru


5/7. Arcaya, ампулы для кожи вокруг глаз с лифтинг-эффектом Eye Repair Ampoules, 3000 руб., arcaya.shop


6/7. Caudalie, крем-гель для глаз с эффектом лифтинга Resveratrol Lift, 4180 руб., 2717 руб., sephora.ru


7/7. Laura Mercier, крем для области вокруг глаз с эффектом естественного сияния Illuminating Eye Cream, 5300 руб., goldapple.ru

На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.

Фото: Imaxtree