В 90 % случаев преждевременное старение кожи вызвано повреждениями от солнца, вот почему защита от солнечных лучей — один из главных пунктов в уходе за кожей.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
По данным skincancer.org, у людей, которые используют средства с SPF 15 и выше, на 24 % меньше признаков возрастных изменений кожи, чем у тех, кто никак не защищается от солнца. Но что делать, если у вас уже есть пигментные пятна? Можно ли как-то избавиться от этого и обратить время вспять?
«Можно», — обнадеживает доктор Денди Энгельман, ведущий специалист по уходу за кожей из Нью-Йорка, дерматолог-консультант бренда Elizabeth Arden.
Как солнце вредит коже?
«В худшем случае солнечные ожоги перерастают в рак кожи, — говорит Энгельман. — Но перед этим на коже появляются пигментные пятна, увеличиваются морщины и возникает пойкилодермия (изменения кожи в результате пребывания на солнце без защиты)».
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Как можно обратить вспять повреждения кожи?
По мнению дерматолога, лучше всего с последствием воздействия солнечных лучей справляются ретиноиды.
Они помогают справиться с некоторыми повреждениями на клеточном уровне и минимизировать изменения кожи, вызванные ультрафиолетовым излучением.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Что касается визуального эффекта, то с помощью ретиноидов мы можем осветлить кожу, сделать ее более плотной и улучшить текстуру. Доктор Энгельман рекомендует средства, в которых содержится не только ретинол, но и керамиды, которые снижают агрессивное воздействие компонента на кожу.
Также с пигментацией помогают справиться альфа- и бета-гидроксикислоты (AHA и BHA), выбирать их нужно в зависимости от того, насколько глубоко находится пигмент. Многим пациентам помогает химический пилинг и продукты, в которых содержатся отшелушивающие AHA, BHA или PHA (также известные как полигидроксикислоты, которые вызывают меньшее раздражение). Это основные способы борьбы с пигментацией.
По мнению дерматолога, кислоты — хороший вариант для ухода за кожей с пигментацией, потому что их можно использовать в домашнем уходе самостоятельно. Также можно обратиться к специалистам и попробовать лазерные процедуры, которые также эффективны при борьбе с повреждениями кожи.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Единственный вариант — использовать средства с SPF. «Это как бросить курить. Раньше мы думали: если вы курили двадцать лет, какой смысл бросать? Ущерб нанесен, верно. Но наше тело умеет восстанавливаться, — говорит дерматолог. — Тем не менее, для начала вы должны перестать активно загорать, потому что так вы не даете коже полностью восстановиться».
«Наше тело невероятно — у него есть механизмы восстановления ДНК, которые почти как маленькие полицейские проходят по ДНК и проверяют двойную спираль. Если пары оснований не совпадают, что может увеличить риск рака кожи. Тогда эти ферменты восстанавливают структуру ДНК».
Это естественный биологический процесс, но если вы сами подвергли себя солнечным повреждениям, например, обгорели, то это сравнимо с массовым протестом, подавлять который должны все полицейские.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
«Основная задача ухода за кожей, как правило, состоит в том, чтобы помочь коже делать то, что она и так прекрасно делает. Когда мы постоянно повреждаем кожу, то она не может восстановиться: организм просто справляется с острым стрессом», — говорит доктор Энгельман. Профилактика и лечение всегда идут рука об руку, поэтому «умные» и правильно подобранные ингредиенты косметики очень важны для поддержания здоровья кожи.
Средства для борьбы с пигментацией:
1/7. Elizabeth Arden, капсулы с ретинолом и керамидами Retinol Ceramide Capsules, 7497 руб., lookfantastic.ru
Впервые текст был опубликован на сайте Glamour UK.
На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.
