Есть ли толк в народных рецептах для волос? И другие неудобные вопросы трихологу

Отвечает Спартак Каюмов, трихолог, к. м. н., президент Союза трихологов

Жирные волосы и перхоть — следствие плохой гигиены?

Нет, это скорее симптомы себорейного дерматита — хронического заболевания, напрямую связанного с генетической предрасположенностью, образом жизни, качеством питания и состоянием микрофлоры на коже волосистой части головы. Подобные проблемы обычно начинаются с подросткового возраста из-за «гормонального взрыва» и других особенностей этого возрастного периода: стрессовых ситуаций, нарушений хронобиологии сна, сбоев в питании (в том числе употребления фастфуда и газированных напитков с высоким содержанием сахара).

На самом деле пациенты с перхотью очень переживают из-за своего состояния и стесняются собственного вида. Они постоянно пробуют разные шампуни, которые решили бы их проблему, и порой, наоборот, слишком часто моют голову. К сожалению, шампуни дают только временный эффект, а факторы, вызывающие дерматит — стресс, пищевые привычки, — остаются. Поэтому себорейный дерматит, как и любое другое заболевание, нужно лечить, консультируясь с врачом.

Почему после некоторых шампуней сильно чешется голова?

Подобная ситуация может развиться из-за состава шампуня, а может быть, он спровоцировал уже имеющиеся у вас проблемы с кожей головы. В любом случае создать идеальное средство, которое подошло бы всем без исключения, невозможно. Мы все разные, и состояние кожи и волос у нас отличается.

Входящие в состав шампуня ингредиенты могут вызвать контактный дерматит, приводящий к усиленному шелушению и зуду кожи волосистой части головы. Если вас это беспокоит, здесь может подойти только единственная рекомендация: обратиться к врачу-трихологу.

Самодельные маски из яиц и отваров — прошлый век?

Допускаю, что отвары трав или другая подобная фитотерапия может улучшить блеск волос и уменьшить чувствительность кожи головы. Но я пока не встречал народных рецептов, которые могли бы решить, например, проблему выпадения волос. Поэтому я не сторонник народной медицины в трихологии. В большинстве случаев это приводит к потере времени и усилению существующих проблем.

Это правда, что если выдергивать седые волосы, их станет еще больше?

Их станет больше, но не поэтому. Все эти присказки, что на место вырванного седого волоса придет шесть новых, — неподтвержденная информация.

Если седина появилась, то это не процесс одного волоса. Это индикатор биологического возраста человека или ответная реакция организма на стрессовые ситуации (эмоциональные состояния, перенесенные заболевания, травмы и тому подобное). Так что за одним седым волосом ждите других.

Как понять, что волос выпадает слишком много?

Обычно их предлагают считать — в норме выпадает до 150 волос в день. Но я бы предложил обратить внимание на оценку выпавших волос.

Если вы видите, что они разной длины и толщины или выпадают только волосы маленькой длины, то стоит обратиться к специалистам. Также можно посмотреть, не расширился ли центральный пробор, не углубились ли лобно-височные «залысины», не появилась ли перхоть. Все перечисленные симптомы помогут вам убедиться, что волосы выпадают не в пределах нормы и вам нужна консультация трихолога.