Дезодоранты и антиперспиранты: стоит ли пользоваться ими сидя дома

Отвечает Юлия Галлямова, д. м. н., профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии, член Европейского общества дерматологов и венерологов и Европейского общества трихологов

Стоит ли пользоваться дезодорантом сидя дома?

Медицинских показаний к использованию дезодоранта нет — вопрос только в этике и вашем личном комфорте. Если запах пота вас не беспокоит, можно ничем не пользоваться. Интенсивность неприятного запаха можно снизить, исключив продукты питания с резкими ароматами (лук, чеснок, кинза) и ограничив переработанные продукты (копчености, консервы). Дерматологи также рекомендуют обрабатывать область подмышек отваром из коры дуба, крапивы и 2-процентным водным раствором борной кислоты или антибактериальным мылом. Можно использовать и обычный дезодорант — врачи ничего против него не имеют.

Дезодорант или антиперспирант — что эффективнее?

Вначале нужно разобраться, в чем их отличие, — очень часто эти средства путают, и даже маркировки на упаковках бывают неправильные. Основная функция дезодоранта — камуфлирование запаха пота с помощью дезодорирующих веществ. Бывает, что при сильном потоотделении или к концу напряженного рабочего дня дезодорант перестает справляться, и появляется неприятный запах. Антиперспирант подавляет потоотделение за счет химической реакции связывания активных солей, при этом дезодорирующих веществ в нем может и не быть. То есть антиперспиранты, конечно, эффективнее, но именно поэтому у врачей к ним много вопросов. Пользоваться ими стоит не каждый день, а только по особому поводу.

Это правда, что антиперспиранты вызывают рак и болезнь Альцгеймера?

Главная опасность в том, что из-за содержащихся в антиперспиранте солей алюминия его постоянное использование приводит к атрофии секреторных клеток, которые находятся в потовых железах. Это нарушает процесс естественной детоксикации организма. Выделение пота — нормальная физиологическая реакция, а я как врач против нарушения физиологии. Особенно это касается тех, кто активно занимается спортом: выделение пота им просто необходимо.

Есть научные публикации, указывающие, что соли алюминия раздражают слизистые оболочки органов дыхания. Подозревается, но пока не доказано, что этот ингредиент провоцирует кровоточивость десен и выступает в роли канцерогена. А в развитии болезни Альцгеймера роль алюминия уже давно обсуждают. Но все же пока нет доказательной базы, утверждающей, что антиперспиранты способны вызвать эти заболевания, потому что алюминий попадает на кожу в ничтожно малых количествах.

Получается, обычные дезодоранты полностью безопасны?

Не стоит забывать об индивидуальной непереносимости компонентов, которая может проявиться в виде аллергического дерматита. Это довольно частая жалоба на приеме у дерматолога. Как и многие другие косметические средства, дезодоранты лучше протестировать на небольшом участке кожи и посмотреть, как она реагирует.

Также есть мнение, что аэрозоли предпочтительнее стиков, и я с этим согласна. На практике часто наблюдала воспалительные процессы в подмышечной впадине при использовании стиков — когда пациенты переходили на аэрозоли, проблема исчезала. Объясняется это окклюзионным эффектом, то есть при использовании плотных веществ на коже создается пленка и получается своеобразная теплица для бактерий. Чем более жидкая консистенция у дезодоранта, тем лучше.

А что делать, если сильно потеешь и дезодорант не может справиться с запахом?

Количество пота и интенсивность запаха не взаимосвязаны. Есть такой диагноз — гипергидроз, то есть повышенное потоотделение, при котором ни дезодоранты, ни антиперспиранты не помогают. С этим нужно обращаться к дерматологу или эндокринологу, он подберет подходящий вам метод лечения.

А причины неприятного запаха могут крыться как в питании и привычках, так и в индивидуальных особенностях. Например, есть данные, что у некоторых людей в организме меньше определенных белков, из-за чего бактерии хуже размножаются и запах пота почти не появляется.