10 простых и эффективных способов уменьшить темные круги под глазами

И средства, которые вам в этом помогут.
10 простых и эффективных способов уменьшить темные круги под глазами

Давайте признаем: с такой проблемой, как круги под глазами, рано или поздно сталкиваются все, просто кто-то более склонен к их появлению, а кто-то менее. Добавьте сюда стресс, недостаток сна и время, проведенное перед экраном телефона или компьютера, — получается, что большинство из нас хотя бы раз в жизни задумывались о том, как высветлить зону вокруг глаз. И хотя полностью избавиться от кругов практически невозможно, уменьшить их проявление можно с легкостью.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Чтобы избавиться от темных кругов, для начала нужно понять суть проблемы. Может быть, они появляются из-за недостатка сна, или у вас генетическая предрасположенность (об этом чуть позже)? Универсальным средством, которое обещает бороться с темными кругами, считается крем для зоны вокруг глаз, но в реальности его возможности ограничены. Профилактика всегда лучше лечения, поэтому ниже мы расскажем о том, что провоцирует появление кругов, как уменьшить их проявление и что предпринять, чтобы они не возвращались.

Из-за чего появляются круги под глазами?

Лучший способ справиться с проблемой — понять ее причину. «Темные круги могут быть вызваны различными факторами», — объясняет Мариям Замани, окулопластический хирург, врач эстетической медицины и основательница бренда MZ Skin. Первая причина — потеря объема, которая происходит с возрастом и приводит к большей выраженности слезных каналов. Проблема может крыться и в гиперпигментации, или даже в этнической принадлежности человека. «У некоторых этнических групп есть генетическая предрасположенность к появлению темных кругов под глазами, — объясняет Замани. — Например, у азиатов и жителей Юго-Восточных стран часто встречается гиперпигментация и нависшее веко, являющиеся наследственным явлением у целых поколений».

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Но темные круги под глазами — это не просто косметический недостаток, это еще и признак проблем со здоровьем. Иногда синева под глазами — важный симптом физического или морального истощения, недостатка сна, воды или питательных веществ. В этом случае избавиться от мешков и темных кругов под глазами поможет изменение образа жизни и некоторые косметические приемы.

Не забывайте о режиме сна

Скорректируйте свой режим дня. Начните ложиться спать раньше, в одно и то же время, откладывайте телефон и другие источники синего света перед сном и не злоупотребляйте кофеином в течение дня — особенно вечером.

Пейте больше воды

Народная мудрость гласит: «Одно яблоко в день — и доктор не нужен». То же самое можно сказать о воде: достаточное количество жидкости не только выводит токсины (например, соль — главный виновник мешков под глазами), но и увеличивает приток крови, разглаживает обезвоженную кожу, которая может казаться тонкой и хрупкой. «Увлажненная кожа становится упругой и плотной, и за счет увеличения объема под глазами синяки становятся менее заметными», — объясняет доктор Замани.

Попробуйте крем с ретинолом

Мы уже полюбили ретинол за его антивозрастные свойства. Но по словам Кейт Керр, одной из самых известных клинических косметологов в Лондоне, ретинол станет спасением и при борьбе с темными кругами.

«Сыворотка для глаз с ретинолом нужна для стабилизации меланоцитов (клеток, образующих пигмент в коже), чтобы предотвратить гиперпигментацию. Он также утолщает дерму, улучшает текстуру кожи, разглаживает морщины, скрывает фиолетовый цвет», — говорит Керр.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Добавьте кофеин в свою бьюти-рутину

Кофе по утрам бодрит, а как ингредиент косметики делает ваше лицо отдохнувшим, как после восьмичасового сна. Кофеин в составе крема для глаз стимулирует сужение кровеносных сосудов, из-за чего спадает отечность.

Не забывайте про витамины

Косметика с витаминами — всегда хорошая идея, особенно для кожи вокруг глаз. «Я всегда рекомендую клиентам с темными кругами сыворотку с витамином С, — говорит Керр. — Он обеспечивает мощную антиоксидантную защиту, борется со свободными радикалами, которые вызваны стрессом и могут привести к гиперпигментации».

Что касается еды: темные круги часто связаны с дефицитом витамина В12. Если вам не хватает этого витамин, попробуйте включить в рацион больше жирной рыбы, яиц и молока или попробуйте пищевую добавку.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Подумайте о филлерах

Если вы перепробовали все, а результата так и нет — подумайте об инъекциях. Квалифицированный специалист с помощью филлера сможет надолго избавить вас от темных кругов.

«Жировая прослойка под глазами со временем уменьшается, из-за чего теряется объем и появляется пустая область, отбрасывающая тень, — объясняет Керр. — Решить эту проблему можно только с помощью филлера». По словам врача, инъекции уменьшают впадину под глазами, вызывающую тень. «Кроме того, филлер сделает незаметными сосуды, которые придают коже фиолетовый оттенок. Темные круги могут быть вызваны гиперпигментацией, заметными кровеносными сосудами или потерей объема», — добавляет косметолог.

Высветляйте область под глазами с помощью макияжа

Визажист M.A.C Дебби Финнеган советует высветлять область под глазами с помощью базы под макияж, консилера с эффектом синяния или хайлайтером. «Поставьте несколько точек, начиная с внутреннего уголка глаза, прямо рядом со слезным каналом — обычно это самая глубокая область и ее нужно хорошо высветлить. Слегка растушуйте средство пальцем или плоской кистью, делая границу незаметной».

Пользуйтесь цветными корректорами

Если у вас генетическая предрасположенность к синякам под глазами, попробуйте скрывать их цветными корректорами. Персиковый консилер нейтрализует синеву под глазами у белоснежек, желтые корректоры скроют круги на коже средних тонов, а оранжевый лучше всего подойдет для людей со смуглой кожей. Финнеган предлагает пользоваться многофункциональными палетками. «Выбирайте палетку и с холодными, и с теплыми оттенками консилеров, чтобы легко решить все проблемы с кожей, — советует визажист. — Сначала нейтрализуйте круги цветным корректором, а сверху нанесите консилер, чтобы выровнять тон».

Наносите консилер пальцами, а не кистью

С кистью макияж получается аккуратнее, но когда дело доходит до маскировки кругов под глазами, лучше наносить консилер пальцами. «Тепло пальцев разогревает средство, так консилер лучше распределяется по коже и быстрее впитывается», — объясняет визажист.

Фиксируйте макияж

Рассыпчатая прозрачная пудра зафиксирует консилер под глазами на весь день, и вам не нужно будет поправлять макияж. А для удобства при нанесении мы советуем использовать спонж — им легче прорабатывать уголки глаз.

Что поможет уменьшить темные круги под глазами:

1/11. La Roche-Posay, интенсивный крем-гель для контура глаз, морщин, мешков и темных кругов под глазами Redermic Retinol Yeux, 2439 руб., goldapple.ru


2/11. Kiko Milano, лифтинг-крем для глаз с морским коллагеном Bight Lift Eyes, 1999 руб., kikocosmetics.ru


3/11. Genosys, патчи для глаз EyeCell Eye Peptide Gel Patch, 4368 руб., market.yandex.ru


4/11. Lancôme, сыворотка для ресниц и кожи вокруг глаз Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, 7180 руб., sephora.ru


5/11. Lierac, осветляющий флюид от темных кругов под глазами Diopticerne, 2023 руб., market.yandex.ru


6/11. Ansaligy, патчи для глаз «Бодрящий лимон», 399 руб., letu.ru


7/11. L&L Skin, аппарат для омоложения Via, 25 990 руб., 23 390 руб., llskin.ru


8/11. Foreo, масcажер для придания сияния коже вокруг глаз Iris Mint, 14 499 руб., goldapple.ru


9/11. SkinCeuticals, антиоксидантный гель для кожи вокруг глаз Aox+Eye, 6878 руб., pharmacosmetica.ru


10/11. Helena Rubinstein, крем для кожи вокруг глаз Powercell Skinmunity Eye Care, 8450 руб., sephora.ru


11/11. Eveline, консилер под глаза Magical Perfection, 266 руб., 226 руб., goldapple.ru

На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.

Впервые материал опубликован на Glamour UK.

Фото: Instagram