Как следить за калориями, гормонами и циклом в одном приложении

LUNDENILONA — это приложение 6-в-1, включающее в себя личного диетолога, дневник питания, шагомер, планинг привлекательности, первый и единственный личный гормональный календарь, а также отдельный блог для будущих мам.

17 апреля 2017 г.

Приложение LUNDENILONA с дневником питания и гормональным календарем | Glamour

1. Гормональный опыт

Он подскажет дни наиболее высокого болевого порога, чтобы правильно выбрать время для проведения эпиляции, уколов красоты и глубоких пилингов. Расскажет, когда нужно избегать соленого (организм начал задерживать воду) или ограничить сладкое (включен режим накопления энергии). Вы узнаете, в какой день цикла кожа требует увлажнения, а в какой — очищения, когда не стоит пользоваться духами, чтобы не заглушить аромат привлекающих мужчин феромонов, и многое другое.

2. Расчет калорий

Здесь индивидуально высчитаются основной и общий обмены веществ и определяется ежедневно необходимое вам количество белков, жиров и углеводов.

3. Калоризатор

Для строительства не только идеального здоровья, но и безупречного тела необходимо правильное количество «стройматериалов» (БЖУ). В этой вкладке вы сможете контролировать расход того или иного нутриента.

4. Шагомер

Расскажет о вашей активности в течение дня.

5. Намеченное и проведенное

Поможет составить план косметологических процедур и тренировок на основе рекомендаций гормонального календаря.

6. Беременность

Тут собраны самые современные данные, а советы дают врачи лучших клиник мира. Вы узнаете, как сохранить упругость груди, не допустить растяжек и послеродового выпадения волос, как бороться с токсикозом и одышкой, как вести себя при схватках и многое-многое другое.

Создатели приложения:

Лунден Илона Эдуардовна @lundenilona

Лауреат премии «Шеф года» в номинации «Молодой шеф года» (2013) и разработчик авторской космецевтики LUNDENILONA, ставшей лауреатом премии «Выбор профессионалов» в номинациях «Качество года» (2013, 2014, 2015) и «Продукт года» (2013).

Арабаджян Сергей Игоревич @arabadzhyan_doctor

Заведующий акушерским физиологическим отделением Клинического госпиталя Лапино.

Приложение Lundenilona доступно в App Store для бесплатного скачивания. Выход версии для Android запланирован на август-сентябрь 2017 г.

Материал на правах рекламы.

Фото: Пресс-материалы