Горы перезагрузки на Курорте Красная Поляна

Выключайте телефон и отправляйтесь в горы.
Горы перезагрузки на Курорте Красная Поляна

Лучший способ восстановить организм — очутиться на лоне уникальной природы, посетить спа и пройти оздоровительные программы, после которых захочется свернуть горы! Курорт Красная Поляна — идеальное для этого место. Наталья Давыдова, амбассадор марафона Glamour x Welps «Перезагрузка», слетала туда на пару дней, чтобы сняться для обложки Glamour и попробовать различные спа-программы, а теперь делится своими впечатлениями (кажется, мы уже знаем, куда отправимся в следующий отпуск).


Это была моя первая поездка на Курорт Красная Поляна — редакция Glamour предложила мне сняться для обложки январско-февральского номера. Я решила не упускать возможность набраться новых впечатлений, а заодно попробовать спа и оздоровительные программы курорта (как раз то что нужно в конце напряженного года). У нас было всего два дня, но даже этого времени хватило, чтобы и поработать, и как следует расслабиться и восстановить силы. Чистейший горный воздух, спа-ритуалы, высокий сервис, завораживающие виды — что еще нужно?

День 1

Для проживания был выбран отель Rixos, расположенный на Поляне 960. Это один из лучших вариантов, если хочется сразу и в одном месте получить все сервисы на высшем уровне. Кроме того, в шаговой доступности находится станция канатной дороги, откуда идет несколько маршрутов до разных высотных точек.

Здесь же, в отеле, можно пройти полноценную программу оздоровления на базе центра функциональной медицины «Medical&SPA Поляна 960». Но самое невероятное и особенно ценное, что разработали специалисты центра, — это программы одного дня.

Я, конечно, приверженец системного подхода: за рационом следует следить каждый день, спортом заниматься регулярно и не забывать о периодических косметических процедурах. Но здесь эксперты умеют сконцентрировать все силы на том, чтобы помочь восстановиться людям с очень плотным рабочим графиком и высокими нагрузками. Тем более что вы находитесь в мягком благоприятном климате с горным воздухом, вас окружают величественные горы, а значит, эффективность любых процедур увеличивается.

После обустройства в отеле мы с командой Glamour отправились на съемку в горы. На подъемнике можно быстро добраться до живописных съемочных локаций, в том числе до Поляны 2200 с потрясающей площадкой с панорамой 360 градусов. Наш маршрут между точками для фотосъемки превратился в облегченный формат горного трекинга — получилась отличная встряска для организма. А еще это сплошное наслаждение для внутреннего эстета. Внутри все буквально трепещет, когда видишь заснеженные горные хребты, лесные массивы, и все это под аккомпанемент звенящей тишины. Такую красоту невозможно описать словами — лучше один раз увидеть.

Горная прохлада за полтора часа успела навеять мысли о спа — хотелось согреться, расслабиться, сходить на массаж и косметические процедуры, направленные на ускоренное восстановление организма.

В центре функциональной медицины мне предложили пройти экспресс-программу «Восстановление». Войти в ресурсное состояние и осознанное расслабление мне помог тренер на занятиях в гамаке по фитнес-методике Unifly. Ощущения можно сравнить с тем, как ты себя чувствуешь после хорошего массажа — все тело и внутренняя энергия в балансе. Следующим этапом стала физиотерапевтическая процедура «Электросон», низкочастотные токи улучшают кровообращение мозга и усиливают выработку серотонина. Уровень стресса заметно снижается. Завершил программу терапевтический массаж лица и головы. Врач не только вручную разгладила мимические морщины, но и помогла справиться с головной болью. Также эта процедура направлена на улучшение качества сна, что я проверила на себе в финале дня после посещения спа-комплекса Rixos Royal SPA.

Название говорит само за себя — это двухэтажный роскошный спа-комплекс. Хамам, парные, а из огромного зала с бассейном и джакузи открывается сказочный вид на горные вершины. После небольшого расслабляющего заплыва я решила сходить к косметологу на Flash-уход, чтобы увлажнить и напитать кожу лица. Процедуру провели с использование профессиональной косметики итальянской премиальной марки. Общим результатом я более чем довольна.

День 2

На следующий день мы заглянули в горные бани «4 стихии»: здесь можно посетить русскую и альпийскую парную, парную-мазанку и турецкий хаммам. Каждая баня по-особенному сконструирована: например, «Стихия воздуха» — альпийская баня, выполненная из черной ольхи. Как рассказали специалисты, ее сруб содержит эфирные масла, богатые витамином C и смоляными кислотами, которые оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Пока вам проводят банные ритуалы, вы любуетесь Главным Кавказским хребтом, а после этого можно взбодриться в купели с холодной водой. Не любите контрасты? Тогда расслабьтесь в джакузи с горячей водой или в теплом открытом бассейне.

Ах, да, совсем забыла сказать — в Rixos совершенно великолепная кухня на любой вкус. Уютный зал с камином, элегантные блюда, живая музыка и снова — прекрасный вид на горы. И кстати, в центре функциональной медицины можно пообщаться со специалистами, которые на время вашего отдыха вам составят индивидуальную программу питания, а шеф-повар отеля подберет блюда, которые будут соответствовать рекомендациям врача и потребностям вашего организма.

Даже если рабочие задачи не оставляют вас в покое, вы сможете здесь как следует отдохнуть — после всех оздоровительных бьюти-ритуалов вы почувствуете, будто съездили в отпуск на неделю. Вы ощутите внутренний тонус, а из зеркала на вас будет смотреть красивая, бодрая и уверенная в себе женщина, которая точно свернет горы и справится со всеми задуманными наполеоновскими планами.

## Физическая и ментальная перезагрузка — ✔️сделано

Подробно узнать о Курорте Красная Поляна и его оздоровительных программах можно на сайте www.krasnayapolyanaresort.ru.

Фото: пресс-материалы