Я решил принять участие в марафоне по совету мамы. Я мечтал похудеть, но не мог себя мотивировать. Я расположен к полноте, до марафона ел все подряд, особенно налегал на углеводы, пил молоко, кока-колу, ел много сладкого. Спортом до марафона занимался два раза в неделю: ходил на футбол, но бегать было тяжело.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
В основном меня мотивировало то, что я мог следить за успехами других участников и выкладывать свои результаты. Помогала поддержка моих подписчиков и мамы, которая тренировалась и изменила питание вместе со мной. Ну и конечно, меня мотивировало желание победить — ведь я мужчина и мне важна победа.