Разные типы фигуры: инструкция по применению

• Фигура «песочные часы»

Название говорит само за себя: это тип фигуры, объемный в нужных местах – пышная грудь, округлые ягодицы и тонкая осиная талия. Со времен Мэрилин Монро и Софи Лорен данный тип фигуры считается наиболее женственным и для многих мужчин — идеальным.Особенности здоровья: Девушки с фигурой «песочные часы» обладают наибольшим количеством эстрогена, что помогает им легче других женщин переносить период беременности и рождение ребенка, Помогут подчеркнуть преимущества и скрыть недостатки: Юбка-карандаш, платье-футляр, блузы с соблазнительным вырезом – ваш главный фэшн-арсенал. А вот джинсы-скинни и свободные блузы уверенно перенесите на самую дальнюю полку в шкафу.

• Фигура «треугольник»

Еще один тип классической женственной фигуры, воспеваемой со времен Возрождения, – объемный низ и более хрупкий верх. Такой тип фигуры также называется «груша». Особенности здоровья: Как и девушки с фигурой «песочные часы», обладательницы такой фигуры наиболее легко переносят беременность и роды.Помогут подчеркнуть преимущества и скрыть недостатки:** **Обтягивающие платья, кроп-топы и высокие джинсы, женственные костюмы с пиджаком и юбкой-миди – ваши хорошие друзья. А вот свободным длинным платьям, брюкам «клеш» и обтягивающим коротким юбкам с заниженной талией  говорите строгое «нет».

• Фигура «перевернутый треугольник»

Широкие плечи, объемная грудь и узкие бедра – этот атлетичный тип фигуры называется «перевернутый треугольник».Особенности здоровья: Небольшая, но сильная грудная клетка поможет вам избежать сердечных заболеваний. Помогут подчеркнуть преимущества и скрыть недостатки: Чтобы сбалансировать широкий верх и узкий низ, выбирайте широкие штаны и расклешенные юбки.

• Фигура «яблоко»

Женщины с круглым типом фигуры имеют достаточно узкие плечи и бедра и плоские ягодицы. Их основной проблемой является выпирающий живот.Особенности здоровья: Согласно последним исследованиям, наличие большого живота по сравнению с остальной фигурой может стать причиной сердечных заболеваний. Именно поэтому необходимо держать вес и фигуру под контролем – и дело не в модных трендах, а в медицинских показаниях.Помогут подчеркнуть преимущества и скрыть недостатки:** **Ваш выбор – классические брюки и юбки, широкие блузы и рубашки. Откажитесь от обтягивающей одежды, асимметричного дизайна и многослойных нарядов.

• Фигура «прямоугольник»

Если у вас одинаковые по ширине плечи и бедра, то вы обладательница фигуры типа «прямоугольник». Особенности здоровья: Формы девушек с подобной фигурой часто бывают «плоскими», поэтому, несмотря на внешнюю худобу, им необходимо заниматься спортом не меньше, чем полненьким девушкам. Помогут подчеркнуть преимущества и скрыть недостатки: в отличие от девушек с фигурой «яблоко», обладательницам фигуры «прямоугольник» строго рекомендуются вещи с необычными принтами, асимметричными деталями и кроем, контрастными цветами.

Помните, что вы сами творцы своей фигуры. Постоянные тренировки, поддержание правильного питания помогут добиться идеальных форм в вашем видении – например, сделать фигуру «прямоугольник» более женственной, а «яблоко» превратить в **«**треугольник» или «грушу».

Фото: getty