#ПрессуйGlamТело: ответы на самые часто задаваемые вопросы об участии в марафоне

Отвечаем на самые частые вопросы по правилам участия в проекте #ПрессуйGlamТело.
Марафон похудения ПрессуйGlamТело ответы на часто задаваемые вопросы

@tetyamotya

Мы ответили на все часто задаваемые вопросы по правилам участия в проекте #ПрессуйGlamТело, чтобы вы не упустили возможность побороться за главные призы: съемку в журнале Glamour и 200 000 рублей от Наташи Давыдовой. Читайте внимательно!

1. Могут ли участвовать люди не из РФ?

Все желающие могут участвовать в проекте для своего преображения. Тренировки, рацион и советы экспертов открыты для всех. Однако, если вы проживаете НЕ на территории РФ, вы не можете бороться за материальные призы.

2. Можно ли создать новый аккаунт для участия в проекте?

Да, можно.

3. Должен ли аккаунт участника быть открытым?

Да, обязательно. Это необходимо для отслеживания ваших результатов.

4. Платно ли участие в проекте?

Нет, участие в проекте абсолютно бесплатно.

5. Как правильно сделать фотографию перед началом участия в марафоне?

Необходимо выложить своё фото в полный рост (в купальнике, белье или другой одежде, в которой будет видна ваша фигура). Лицо на фотографии можно обрезать, прикрыть журналом или смайлом. Также на фотографии должен быть майским или июньский номер журнала Glamour (можно использовать картинку обложки на телефоне/планшете/компьютере). И не забудьте поставить хештег #прессуйglamтело!

6. Можно ли сфотографироваться в одежде?

Можно, но тогда не будет видно, как изменится качество тела. А это важно при выборе победителя.

7. Можно ли присоединиться к проекту не 20 мая, а позже.

Да, конечно! Однако результаты конкурса для всех участников будут объявлены 26 июля 2019 года (вне зависимости от того, когда вы присоединились к проекту).

8. Можно ли участвовать лицам младше 18 лет?

Лица младше 18 лет могут следовать советам экспертов и участвовать в марафоне, однако они не могут участвовать в проекте на конкурсной основе.

9. Можно ли участвовать мужчинам?

Конечно!

10. Какие призы получат победители?

1-е место – 200 000 рублей, 2-е место – 100 000 рублей и 3-е место – 50 000 рублей. Все победители смогут принять участие в съемке для Glamour. Также все участники имеют шанс выиграть множество промежуточных сюрпризов-мотиваторов. За такие призы действительно стоит бороться!

11. Кто является экспертами проекта?

Наши эксперты: Роман Кисельков — тренер проекта, Ксения Киселькова — эксперт по питанию, Наталия Горн — врач общей практики и консультант персонального здоровья. В ближайшее время расскажем об экспертах подробнее, не пропустите!

12. Какой инвентарь понадобится для тренировок?

В ближайшее время выйдет перечень необходимого инвентаря, следите за новостями в разделе #ПрессуйGlamТело на сайте.

13. По каким дням будут выкладывать тренировки и рацион питания?

Начиная с 19 мая, тренировки будут выходить каждую неделю в воскресенье, вторник и четверг. Список продуктов и рацион питания будут публиковаться каждую пятницу, начиная с 17 мая.

Напоминаем, регистрация продлится до 20 мая, и с этого же дня мы приступаем к тренировкам. Присоединяйтесь!

Фото: Instagram