Йога в гамаке
1/3Оксана Лаврентьева, занимается йогой 5 лет. «Йогой увлекается моя мама, поначалу она преподавала ее и мне. Последние два года я хожу на артистик-йогу в собственный салон красоты «Белый сад». Научилась садиться на шпагат».
2/3Сати Казанова, занимается йогой 8 лет. «У меня проблемы со спиной, и я решила попробовать йогу. Начинала с простой аштанга-йоги, затем перешла на джайна-йогу. Сейчас практикую Атма Крия йогу. Спина давно не болит, теперь в йоге мне важен не столько спортивный аспект, сколько духовный – медита
3/3Глюк’oZа, занимается йогой 6 лет. «После первых родов я сильно прибавила в весе. Благодаря йоге мне удалось вернуть форму. Тренер Юлия Степаненко приезжает ко мне домой три раза в неделю. Мы занимаемся «универсальной» йогой – чередуем разные виды. Это работает: после рождения второго реб
