Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Если вы хотите наладить режим тренировок, то, в первую очередь, нужно обзавестись спортивным трекером — он помогает отследить динамику активности и мотивирует. Но есть еще несколько гаджетов, которые сделают тренировки эффективными, — вы узнаете о них из подборки Glamour.ru.
На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.
Смарт-браслет работает в сцепке с приложением Smart Coach, которое дает полезные советы и мотивирует достигать цели. Устройство собирает информацию о физической активности и количестве сжигаемых пользователем калорий, измеряет пульс, умеет будить в неглубокой фазе сна, а также напоминает о том, что пора размяться, если вы засиделись. Выглядит браслет как модный аксессуар, так что идеально подойдет для тех, кому важно, чтобы фитнес-гаджет сочетался с образом.
Водонепроницаемый трекер южнокорейского бренда отслеживает физическую активность и сон, помогает формировать полезные привычки и даже контролирует, как часто и как долго вы моете руки (а это теперь весьма важная опция). Кроме того, приложение Samsung Health мониторит уровень стресса, который можно снизить с помощью рекомендованных дыхательных упражнений. Гаджет работает без подзарядки 21 день.
Тем, кто любит более продвинутые варианты, советуем присмотреться к этой модели Honor. Смарт-часы оповещают о входящих сообщениях и звонках, показывают прогноз погодуы, ведут статистику шагов, следят за физической активностью и потраченными калориями, контролируют качество сна и уровень стресса. Экран можно персонализировать с помощью своих фотографий. Бренд обещает, что новый процессор позволяет часам работать целую неделю без подзарядки. Элегантный дизайн делает этот аксессуар идеальным дополнением любого образа.
