**Владимир Мирошниченко (Fresh Spa by Natura Siberica: Ломоносовский пр-т, 25, стр. 2, тел.: (495) 989 0599). ***Тестировала певица Сати Казанова. *«У Владимира невероятная энергетика. К клиентам он относится очень бережно. Да, его движения твердые и уверенные, но больно мне не было», – признается Сати. Этот спокойный молодой человек работает у массажного стола уже 10 лет. Специальность получил в Академии физкультуры и спорта. Начинал с самых сложных пациентов – помогал реабилитироваться людям, перенесшим серьезные травмы или инсульт. Конек Владимира – силовой массаж. Чтобы привести мышцы в тонус, он прорабатывает их жесткими движениями рук и ребер ладоней. До синяков при этом никогда не доходит, кожа и сосуды не травмируются. Лимфу мастер «разгоняет», используя методику под названием «помпаж» – это мягкие надавливающие движения в такт дыханию клиента. «Лимфоузлы – как перекрестки на магистралях, – объясняет массажист. – На них тоже бывают заторы». Уже после первой процедуры кожа становится более гладкой, а после третьей-пятой начинают уходить сантиметры с талии и бедер». *Моделирующий массаж – от 1600 р. ***Сергей Романов (Cалон красоты Rehab Life: М. Ивановский пер., 6, стр. 2, тел.: (495) 739 2752). ***Тестировала модель и актриса Инна Гомес. *«Сергей – серьезный и основательный. На любой вопрос отвечает развернуто. Он профессиональный остеопат, учился в Международной академии остеопатии, а зна- чит, досконально знает анатомию и принципы работы всех органов. Мастер утверждает, что, приложив руки к коже над определенным органом, он может «услышать», правильно ли тот работает. Я хожу к Сергею на остеопатический лимфодренаж, поскольку много летаю, а перелеты провоцируют застой лимфы в ногах. Мягкими, гладящими движениями от периферии к центру Сергей прорабатывает пути тока лимфы. А после, уже более активно, приводит в тонус мышцы. Примерно на десятой минуте я обычно засыпаю. Идите к Сергею, если не любите жесткий массаж и хотите релакса». *Остеопатический лимфодренаж – 5000 руб. *
**Светлана Соина (Клиника эстетической медицины «Клазко»: М. Грузинская, 20/13, тел.: (495) 953 4343). ***Тестировала менеджер по связям с общественностью Piaget Виктория Крихели. *«Светлана немного похожа на Кэмерон Диас, а свою профессиональную роль играет уже 27 лет. Прекрасно разбирается как в аппаратных, так и в мануальных методиках коррекции фигуры. Массаж осваивала в том числе и под руководством профессора Энрике Кастеллс Гарсии, основателя Института мануальной терапии в Барселоне. Владеет десятком техник массажа лица. Очень тактичный человек и прекрасно чувствует клиента. Всегда понимает, когда я настроена поболтать, а когда устала и хочу расслабиться. Моя любимая процедура – термомагнитное омоложение Venus Freeze. Мастер 30–40 минут водит по телу специальной теплой насадкой – электромагнитное излучение аппарата помогает бороться с жиром. Результат виден сразу. Особенно в тех зонах, которые тяжело проработать в спортзале: на внутренней и задней поверхности бедер, на руках и талии. Уже после третьего сеанса талия уменьшилась в обхвате на пару сантиметров». *Термомагнитное омоложение Venus Freeze – от 15 500 руб. ***Наталья Позднякова (Elm Tree Spa by Comfort Zone: Авиационная, 79, ЖК «Алые паруса», тел.: (985) 768 2300). ***Тестировала ведущая Fashion TV Милана Королева. *«По первому образованию Наталья психолог, что помогает ей в работе. «Если вижу, что передо мной эстет, делаю акцент на красоте движений, – говорит мастер. – Если на кушетке человек с «холодной головой», работаю максимально четко». Большое внимание Наталья уделяет работе с позвоночником. Считает, что проблемы со спиной есть почти у всех – виноват стресс, который провоцирует зажимы в этой зоне. Мне в исполнении мастера больше всего нравится процедура Bagni di Pisa. Сперва на тело наносят фруктовый скраб, затем – теплую маску из водорослей, зеленого чая и эфирных масел, а потом 30 минут массируют щипковыми движениями. Наталья работает аккуратно – никакой боли. Уже после первой процедуры я потеряла 1 кг – ушла лишняя жидкость. Чтобы потери были более серьезными (до 5 см в объемах), необходимо минимум три-четыре, а лучше курс из 15 процедур». *Термальная детоксикация Bagni di Pisa by Comfort Zone – 5500 руб. *
**Анжела Лепехина (Articoli Salon & Spa: Петровка, 10, тел.: (495) 921 1511). ***Тестировала ведущая Первого канала Ольга Ушакова. *«У Анжелы мягкие манеры и тихий голос. То, что нужно, чтобы расслабиться после напряженного эфира и оставаться в форме, – говорит Ольга. – Я пришла на процедуру LPG. Анжела управляется с машиной так мастерски, что я почти засыпаю и не чувствую боли». Лепехина – гуру аппаратной косметологии: на кавитацию и электротоки нужно записываться заранее. Мастер берется за самые сложные случаи. Любит вспоминать об одной клиентке за 60, чья талия за 10 процедур уменьшилась на впечатляющие 6 см. В борьбе за стройность Анжела ценит комплексный подход. Она отлично разбирается в принципах пра- вильного питания и, если понадобится, составит вам индивидуальный рацион, чтобы объемы уходили быстрее». *LPG-массаж – 4400 руб. ***Людмила Азарова (Cалон красоты Buro Beauty: Рочдельская, 15, стр. 7, тел.: (495) 653 8563). ***Тестировала основательница PR International Светлана Бондарчук. *«Хожу к мастеру уже два года, – говорит Светлана. – Сразу предупреждаю: массаж у Людмилы – это не поглаживания, он достаточно болезненный. Если мастер чувствует, что мне станет легче от беседы, отвлечет разговором». Эта пышная блондинка с грудным голосом за несколько лет покорила светскую Москву. В числе ее клиенток – Айсель Трудел и Маргарита Лиева. Людмиле 41 год, из них 25 она делает массаж по авторской методике. До того как начала работать со взрослыми, лечила с помощью массажа детей-инвалидов. Секрет Людмилы не только в золотых руках, но и в невероятной душевности, которая граничит с эксцентричностью: она признается, что за самых любимых клиентов даже молится. Сеанс у Людмилы начинается с погружения в кедровую бочку: после этого тело становится податливее и на него можно активнее воздействовать. Сперва Людмила жесткими движениями прорабатывает все тело по сегментам. Массаж так и называется – сегментарный. Бедра, затем руки, потом икры и так далее. Движения у мастера жесткие, на чувствительной коже могут остаться синяки. После наступает черед банок – без них Людмила не работает. И в конце – долгожданные минуты релакса: мастер ослабляет давление внутри банок и оставляет пациента в одиночестве – поспать». *Авторский антицеллюлитный массаж – 7500 руб., кедровая бочка – 1500 руб. *
**Елизавета Алабужина (Mahash the Only Spa: Тверская, 22, тел.: (499) 951 9503). ***Тестировала актриса Мария Шумакова. *«Если хотите постройнеть и смотреть на мир с оптимизмом, приходите к Лизе», – говорит Мария. Юная красавица Лиза – звезда нового Mahash, открывшегося на Тверской в отеле InterContinental. В числе звездных клиентов ей доверяет олимпийская чемпионка, гимнастка Евгения Канаева. У Лизы сильные руки и точные движения. Она окончила Институт восстановительной медицины, а затем несколько лет училась разным методикам массажа и терапии. У известного мануального терапевта Кирилла Кима – основам остеопатии. В школе осознанности Access Consciousness – телесно-ориентированным практикам. Она научилась слушать тело и распознавать, что означают его сигналы. И в результате придумала собственную технику массажа. Лиза немного мистик, верит в то, что все мы – энергетические субстанции. «Типы страхов, которые испытывают люди, влияют на расположение энергий в организме, на то, в каких местах образуются зажимы. Я стараюсь быть и психологом: проговариваю с людьми их проблемы, им становится легче и тело становится более податливым». Антицеллюлитный массаж у Елизаветы не для слабаков. Она прорабатывает мышцы глубоко. Зато с лишними объемами можно расстаться за шесть сеансов. У клиентов улучшается качество сна и проходит апатия. *Антицеллюлитный массаж – от 6900 руб. ***Амира Маслова (Mandara Spa: Новинский б-р, 8, стр. 2, Lotte Hotel, тел.: (495) 287 0525). ***Тестировала модель Ирина Йовович. *«Если надо вечером влезть в платье, зайдите к Амире в обед. Ляжете на кушетку, а мастер поводит по телу насадкой аппарата «Эндосфера» с крутящимися роллерами. После одной процедуры можно потерять пару сан-тиметров в обхвате талии и бедер. В свое время она училась основам хиромассажа: эта методика сочетает в себе элементы как западных, так и восточных массажных систем. Ее адепты делают упор на работу с сосудами и нервами, а каждый массажный сеанс начинают с расслабляющих движений. Амира любит делать водорослевые обертывания и считает свою работу похожей на труд скульптора – ведь она создает новую фигуру. И заодно хорошее настроение». *Аппаратный массаж EndoSphères Therapy – 10 450 руб. ***Татьяна Караушева (Институт красоты «Сенсави»: Комсомольский пр-т, 32, корп. 2, тел.: (495) 228 8080). ***Тестировала актриса и режиссер Рената Литвинова. *«Эффектная брюнетка училась в Питере, а потом в Парижском медицинском университете на кафедре мезотерапии. Мастер аппаратных процедур: Liposоnix, Reaction, термаж. Уже года три хожу к ней на криолиполиз Zeltiq», – говорит Рената. Аппарат захватывает вакуумной насадкой лишние складки на теле и помогает от них избавиться, расщепляя подкожный жир. За один сеанс складка может уменьшиться на 25 %. Серьезная и деловитая Татьяна верит в то, что за бьюти-приборами – будущее: «Эффекта от аппаратных процедур можно добиться быстрее, чем от инъекций или мануального массажа». Татьяна – находка для тех, кто ко всему подходит основательно. Она уверена, что вау-эффекта не добиться без визитов к специалистам вроде эндокринолога и диетолога. Куда идти, Татьяна подскажет». *Криолиполиз Zeltiq – от 25 000 руб. *
**Татьяна Корягина (Центр здоровья и красоты «Белый сад»: Зубовский пр., 1, тел.: (499) 500 0051). ***Тестировала стилист Екатерина Мухина. *«Я не так часто бываю в Москве, но как только приезжаю, чуть не с самолета бегу к Тане. С ней мы делаем процедуру на аппарате LPG, после которой она наносит на тело сыворотку, а затем – моделирующую маску из водорослей от Thalion. Параллельно легко прорабатывает тело руками. В результате у меня всегда спадают отеки, а тело становится «суше», как после интенсивной тренировки по пилатесу. Не удивлена, что Таню любят требовательные бьютиголики – скажем, Наталья Якимчик и Ксения Собчак. Корректирующий массаж Таня делает с медом – это позволяет быстро разогреть мышцы и сделать их податливее». *LPG по телу – от 1300 руб., обертывание Thalion «Детокс и утончение» – от 15 000 руб. ***Зера Жерештиева (Массажный салон Zera: Новый Арбат, 30/9, тел.: (964) 512 7730). ***Тестировала актриса Агриппина Стеклова. *«К Зере я хожу пару месяцев и уже понимаю: жить без ее массажа больше не смогу. Салон, в котором она работает, открылся в январе, до этого она была независимым мастером. Зера разговорчивая, с чувством юмора. Но массирует жестко, без шуток – по собственной авторской методике. Первые три сеанса я вытерпела с трудом. Зато потом случилось чудо: боль исчезла и я начала получать удовольствие. Лечебному массажу она училась в Кабардино-Балкарии, в родном Нальчике. Рекомендованный мастером курс состоит всего из шести процедур – это главное преимущество ее методики. Зера говорит, что во время первых трех сеансов (тех самых, которые мне дались с трудом) организм привыкает, а дальше начинается главное – дренаж и уменьшение объемов. Когда я прошла мини-курс полностью, заметила, что кожа подтянулась и стала более упругой, особенно в зоне галифе. Но есть счастливицы, которые уже после первого сеанса теряют пару сантиметров в обхвате бедер». *Массаж – 2500 руб. *
**Ирина Ярова (независимый массажист, Ленинский пр-т, 30, тел.: (966) 321 9001). ***Тестировала редактор отдела красоты Allure Ксения Крушинская. *«Авторский массаж Ирина разрабатывала два года. Сейчас оформляет патент и надеется попасть в Книгу рекордов Гиннесса как автор методики, которая позволяет клиенту за один сеанс стать на один-два размера меньше. «Некоторые жировые отло-жения формируются у нас в подростковом возрасте, – объясняет мастер. – Если их убрать, ускорится метаболизм, объемы и вес перестанут расти». Эффект от курса продлится один-два года. При условии, что вы будете правильно питаться и пить много воды. Массаж у Ирины болезненный, но жесткий подход не помешал мастеру с 18-летним стажем стать любимицей певицы Елки и жен министров». *Массаж, ускоряющий метаболизм, – 15 000 руб. ***Татьяна Попова (Клиника эстетической медицины «Время красоты», Никитский пер., 2, тел.: (495) 988 7557). ***Тестировала заслуженный мастер спорта по теннису Анастасия Мыскина. *«Татьяна сдержанная, разговаривает только по делу. Во «Времени красоты» отвечает за аппаратную коррекцию фигуры, а ее коллега Светлана Жукова – за скульптурирующий массаж. Хожу к Тане уже четыре года, с самого открытия клиники. Периодически записываюсь на курс, сочетающий LPG и обертывания Thalion (всего 6–8 процедур). Чтобы ускорить процесс, Татьяна рекомендует пить витамины, способствующие дренажу. Благодаря ее стараниям моя кожа выглядит подтянутой. Что такое «апельсиновая корка» и лишние сантиметры на бедрах, я уже давно забыла». LPG-массаж – от 1300 руб., обертывания – от 6600 руб.
Фото: Андрей Байда