Фитнес

Аксессуары для фитнеса — для чего они нужны, способны ли значительно повлиять на процесс занятий, или они обычная дань изменчивой моде?

Отличная физическая форма – совсем не единственная причина регулярных походов в спортзал.

Glamour рассказывает, как превратить обычную прогулку в занятие спортом.

Glamour выяснил у звезд, какие новые фитнес-программы стоит опробовать, а о каких старых – не нужно забывать.

Glamour рассказывает как правильно выбрать хула-хуп – модный и удобный помощник в деле создания осиной талии.

Первый массовый забег объединил 12 тысяч человек.

Несложные устройства для автоматического счета шагов.

Glamour предлагает комплекс упражнений для девушки, готовящейся надеть открытое платье

Glamour помогает развеять четыре серьезных диетических заблуждения.

Несколько действенных способов накачать пресс к началу пляжного сезона