Фитнес
Фитнес
Курс на лето: коррекция фигуры c помощью RF-лифтинга
Подготовиться к пляжному сезону поможет курс процедур в центре “СМ-Косметология”.
Анорексия: 5 признаков, что вам нужно обратиться к врачу
Честное анонимное признание девушки, победившей анорексию.
Спортивный инвентарь: 5 нужных вещей для занятия спортом дома
Редактор Allure Ксения Щеглова разузнала, какой инвентарь поможет сделать тренировки дома наиболее эффективными.
5 мест, где можно прийти в форму
Актриса Настасья Самбурская рассказала, где в Москве накачать бицепсы, покататься на велосипеде и научиться танцевать бачату.
Личный опыт: минус 30 килограммов
Читательница Allure Карина Андреева поделилась с нами, как ей удалось сбросить более 30 килограммов и начать новую жизнь.
Тело как у Ло: диета и тренировка Дженнифер Лопес
Певица, актриса и бизнесвумен Дженнифер Лопес еще никогда не выглядела лучше, чем в свои 45 лет. Законодательница моды на женственные формы и упругие ягодицы поделилась фитнес-секретами и системой питания.
Будем резать: какие пластические операции женщины делают чаще всего
Жительницы какой страны чаще всего увеличивают грудь? А у кого самые изящные носики благодаря стараниям пластического хирурга? Allure наглядно показывает статистику пластических операций в разных странах.
Тело в дело: процедура криолиполиза
Скоро весна, а значит — короткие платья и любимые шорты. Как без стеснения носить открытые вещи — рассказывает Allure.
Быстрее, выше, сильнее: новые функции приложения Nike+ Training Club
Специально для тех, кто хочет привести себя в форму к наступающей весне, Nike пересмотрел свое популярное мобильное приложение Nike+ Training Club. Теперь благодаря улучшенной функции общения сервис стал еще более мотивирующим.
Прогибаемся и пляшем: мастер-класс по стрип-пластике
Хотите так же эффектно двигаться и танцевать, как героиня Джессики Альбы из «Города грехов»? Развить грацию, гибкость и уверенность в себе поможет стрип-пластика.