На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.
Моринга — дерево родом из Индии, которое сейчас активно культивируют также в Азии, Африке и Южной Америке. Во всем мире моринга приобрела популярность благодаря своим впечатляющим полезным свойствам. Она содержит щедрую порцию антиоксидантов, полезный для организма белок, бета-каротин, аминокислоты и различные фенольные соединения. Также это растение — прекрасный источник витамина А, витаминов B1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B6, аскорбиновой кислоты (витамина С), а также кальция, калия, железа, магния, фосфора, цинка.
Из семян моринги получают растительное масло, которое используют не только в кулинарии, но и в косметологии: косметика на основе масла и экстракта моринги помогает заметно улучшить состояние кожи и волос, защищая их от свободных радикалов и увлажняя. Часто косметика с морингой используется для борьбы с воспалениями на коже.
1739 руб., 2174 руб., goldapple.ru
Моринга содержит ниазимицин — соединение, которое подавляет развитие раковых клеток.
Также она может помочь при таких заболеваниях, как запор, гастрит, язвенный колит. Благодаря своим антибактериальным свойствам моринга помогает подавить рост патогенных микроорганизмов, а высокое содержание витаминов группы В улучшает пищеварение. Кальций и фосфор в ее составе укрепляют кости. А мощные антиоксиданты, содержащиеся в экстракте моринги, могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, снижают уровень глюкозы в крови и помогают организму усваивать железо, борясь с анемией.
.jpg)
459 руб., market.yandex.ru
Антиоксиданты в составе экстракта листьев моринги обладают противовоспалительными свойствами и тормозят старение организма. А витамины группы В и антиоксиданты в составе моринги снижают уровень вредного холестерина в крови.
Примечательно, что практически все части этого дерева — листья, стебли, семена — съедобны. Моринга продается в виде порошка, таблеток, капсул, чая, масла, семян в специализированных ЗОЖ-магазинах и в интернете.
Большой популярностью пользуются смолотые в порошок высушенные листья моринги. Их можно использовать в качестве БАДа, добавляя в смузи-боулы, каши, супы, коктейли, натуральные йогурты.
Высушенные листья моринги можно заваривать как чай, а свежие станут прекрасной основой для салата.
В каком бы виде вы ни собирались принимать морингу, предварительно проконсультируйтесь с врачом, изучите рекомендации по дозировке, а также обратите внимание на качество продукта: покупайте морингу у добросовестных производителей и внимательно читайте информацию на этикетке.
Так как моринга помогает снижать уровень сахара в крови и кровяное давление, ее не стоит употреблять людям с гипотонией и пониженным уровнем сахара — это может усугубить проблему.
Моринга также не рекомендуется беременным женщинам, так как может обладать антифертильным действием.
Другие возможные противопоказания следует уточнить у врача.
.jpg)
1043 руб., 1490 руб., market.yandex.ru
.jpg)
319 руб., 354 руб., market.yandex.ru
.jpg)
307 руб., market.yandex.ru
.png)
359 руб., market.yandex.ru
.jpg)
503 руб., market.yandex.ru
67 руб., 97 руб., goldapple.ru
1399 руб., 1574 руб., goldapple.ru
На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.