Изображение: фотобанк PressFotoПишет Алеся: « Здравствуйте! Я очень вспыльчивая. Когда обсуждаю что-нибудь с друзьями и мне говорят, что я не права, сразу начинаю спорить и психовать. Причем я понимаю, что была не права! Мне всегда говорят, что я глупая и мне вообще лучше помолчать. Но я не могу молчать, мне тоже хочется что-то сказать. И хочется высказать свое мнение, даже если оно неправильное. А нормально спорить не умею! Обижаюсь, когда со мной не соглашаются, могу накричать и перейти на личности. Если мое мнение критикуют, то это вообще кошмар, даже заплакать могу. Вчера обсуждали с подругой фильм, там девушка вышла замуж за старика. Я сказала, что она расчетливая и хитрая и вышла из-за денег. А подруга стала доказывать, что я ошибаюсь, что это у нее какие-то комплексы из детства. И я опять наорала на нее, а она на меня. Хотя понимаю, что на самом деле подруге виднее, так как она учится на психолога. Что мне делать? Как научиться быть неправой? Как смириться со своей глупостью и перестать психовать?»
Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Татьяна Капитова: «Алеся, мне кажется, вы поставили перед собой трудновыполнимую задачу: вы хотите научиться быть неправой. Интересно, как вы себе это представляете? Жить с осознанием, что вы все время ошибаетесь? То есть, вы хотите знать, что всегда принимаете неверные решения, делаете неправильные выводы, и только другие могут указать вам, что правильно, а что нет? Неужели вам хочется все время зависеть от своих друзей? Каждый человек может ошибаться, но, одновременно с этим, он может быть и правым. Смотря о чем речь. Если это не математические формулы, а некие житейские или философские размышления или рассуждения о вкусах, то бывает очень сложно, а часто вообще невозможно определить, кто прав, а кто ошибается, поэтому лучше просто принять, что у каждого человека есть свое мнение. Соглашаться с чужим мнением или спорить — это уже ваш собственный выбор, который, на мой взгляд, никак не может являться признаком ума или глупости. То, что ваша подруга увлекается психологией, еще не означает, что она стопроцентно права, она лишь высказала свою личную точку зрения в соответствии с полученными знаниями. Другой психолог, которому была бы ближе другая психологическая теория, на ее месте мог бы сказать что-то иное, и тоже был бы одновременно в чем-то прав, а в чем-то нет. Так что, и вашей подруге не мешало бы научиться спокойнее выражать свое мнение. В целом неудивительно, что вы раздражаетесь и нервничаете. Мне кажется, многие люди не смогли бы терпеливо выносить общение с так называемыми «друзьями», которые регулярно упрекают их в недалекости ума. Спросите себя, зачем вы поддерживаете отношения с такими людьми?»
Задать свой вопрос психологу и другим экспертам https://www.glamour.ru/ вы можете, отправив письмо наinfo@glamour.ruОбсудить любую проблему вы можете на Форуме Glamour в рубрике Нужен совет**.