Пишет Марианна:
"Здравствуйте! Наверное здесь задавали уже много вопросов такого характера, но мне негде больше узнать почему со мной так происходит. У меня не было как мне кажется нормальных отношений, то есть я влюблялась но те, в кого я влюблялась не обращали на меня внимания, а те кому нравилась я не нравились мне...
Вроде банально. В итоге у меня были очень-очень короткие романы, и то романами то не назвать, потому что не очень то мне нравились эти молодые люди, но я думала что может это со мной что не так и я привыкну и они мне понравятся. Проблема в том что целоваться мне с ними было очень неприятно как бы я ни старалась внушить себе обратное. Была одна история когда за мной начал ухаживать один мой однокурсник и через какое-то время и я поняла что люблю его...это был единственный человек целоваться с которым мне было не неприятно, можно даже сказать мне этого в какой-то степени хотелось, но опять же удовольствия я от этого не получала... Подскажите пожалуйста, в чем тут может быть проблема".
Отвечает Юлиана Пучкова:
Здравствуйте, Марианна. Вопросов у меня больше, чем ответов, и предлагаю вам самой поразмышлять вот над какими темами:
- Поцелуй - выражение доверия и близости к человеку. Как у вас с доверием, с переживанием близости? Подозреваю, что не очень хорошо, раз ситуация поцелуя вызывает отторжение. Это не значит, что вы должны себя заставлять ("внушать себе обратное"). Это значит, что вам стоит задуматься над тем, как вы можете впустить в свою жизнь больше любви, нежности, симпатии. Во-первых, своей собственной: припомнить, что и кого вы любите, и посвятить этому больше времени. Во-вторых, присмотреться к тем, кто уже проявляет симпатию к вам (не обязательно сексуального, но и просто дружеского характера) и посмотреть, не отталкиваете ли вы эту симпатию. Иногда даже простейший разговор с подругой о любимых комнатных цветах может принести небольшую порцию этого важного переживания: что вы с другим человеком ближе, чем с остальными, что вы ему доверяете, и что это может быть приятно.
- Поцелуй - встреча и со своими телесными ощущениями тоже. Какие у вас отношения с собственным телом? Насколько вы внимательны к его потребностям, с готовностью ли радуете его, заботитесь ли о нем? Не забываете ли вовремя поспать, поесть? Уделяете ли время телесным наслаждениям - будь то принятие ванны, массаж или мастурбация? Приятно ли вам смотреться в зеркало, изучать себя? Наверное, вы частенько думаете о том, что вам не нравится в своем теле. Поэтому хорошо бы уравновесить эти мысли тем, что найти в себе нечто, что вам нравится, и любоваться этим. Например, позволить себе с удовольствием ухаживать за волосами, а не торопиться отрезать их покороче или спрятать под заколку.
- Может быть, дело не в поцелуе. На всякий случай подумайте, на что похожи ваши переживания, когда вам приходится целоваться, а не хочется. Возможно, вы вспомните ситуации, в которых вам навязывалось какое-то общение, которого вам было не избежать и которое вам не нравилось. Поцелуй может напоминать вовсе не о другом поцелуе, а о любом другом общении, которое вызывало подобные чувства. Тогда имеет смысл продолжить размышления о той, прошлой ситуации и том, что те переживания до сих пор для вас актуальны. Пишите.
Письма Юлиане Пучковой присылайте по адресу info@glamour.ru с пометкой "психоблог" или через веб-форму.
Фото: iStock (1)