Пишет Елена: «Здравствуйте, уважаемый психолог! Мой муж не верит в себя, и я не знаю, как с этим бороться. Он работает на одном месте уже почти десять лет, это маленькая фирма, зарплата тоже маленькая, конечно, есть свои бонусы, например, он может уходить вечером пораньше, но денег-то нам не хватает! Заставляю его искать другую работу, а он говорит, что у него не такое образование, чтобы на что-то надеяться. Не хочет учить иностранные языки, говорит, что уже поздно (ему 31 год), получать второе высшее тоже поздно, и средств на это нет, и времени много надо, и вообще. У него куча отговорок на каждое мое предложение. Такое чувство, что он просто опустил руки и не хочет ничего делать, потому что, по его мнению, у него все равно ничего не получится. Как заставить его поверить в себя? Я уже устала доказывать ему, что под лежачий камень вода не течет, что надо всего добиваться, стремиться к чему-то. В конце концов, у него семья и ребенок, и вообще-то пора бы уже взяться за ум, иначе можно до старости просидеть в этой фирме и ничего не добиться. Может быть, я его не вдохновляю? Помогите, пожалуйста, советом». Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Татьяна Капитова: «Елена, ваш порыв вдохновить мужа на подвиги вполне понятен, особенно, если от его карьеры зависит благосостояние всей семьи. Но для того, чтобы ваш супруг начал искать другую работу, к сожалению, методичных попыток подтолкнуть его к активным действиям, недостаточно. Вы выражаете опасение, что не вдохновляете мужа. Возможно, отчасти это так. Если у вашего мужа невысокая самооценка, то ваши упреки лишь подливают масла в огонь его неуверенности, а не мотивируют к изменениям. Пока вы «боретесь» с мужем, скорее всего, у него не возникнет желания менять что-то в своей жизни. Муж не враг вам, будьте ему союзником, а не противником, поверьте в него, и лишь тогда он сможет поверить в себя. Проблемы с самооценкой чаще всего возникают в детстве. Не зная личной истории вашего мужа, трудно предположить, что именно стало причиной страха перемен. Но в большинстве случаев неуверенность в себе порождается отношением родителей, которые не замечают достижений ребенка и лишь упрекают в отсутствии или недостаточности успехов. Если вы будете повторять поведение родителей мужа, то вы рискуете лишь закрепить его страх развиваться и активно действовать. Для того чтобы муж научился верить в себя, требуется нечто противоположное. Попробуйте хвалить его за то, чем он уже обладает, чего он добился в жизни. Научитесь отмечать его успехи, какими бы незначительными они вам ни казались, и тогда, возможно, супруг сумеет преодолеть нерешительность и двинется навстречу новой жизни. Но не забудьте вначале у него поинтересоваться, чего хотел бы он сам. Не исключено, что то будущее, которое вы представляете, вашему мужу кажется неинтересным. Предоставьте ему возможность участвовать в принятии решения о его карьере и постарайтесь по мере сил воздержаться от стремления переделать супруга под свои вкусы». Задать свой вопрос психологу и другим экспертам https://www.glamour.ru/ вы можете, отправив письмо наinfo@glamour.ruОбсудить любую проблему вы можете на Форуме Glamour в рубрике Нужен совет