Муж изменил мне

Пишет Оля: «На днях он признался, что изменял мне. По его словам, это было 2-3 раза. Закончилось все 2 месяца назад. Признался сейчас, потому что больше не может держать в себе эту тайну. Когда я услышала это, то не сразу поверила тому, что он говорит. Скорее, даже не осознала. Он просил простить его, а я ответила, что он должен просить прощения у Бога, так как поклялся, что будет любить меня вечно. Но весь следующий день я думала, прокручивала его слова снова и снова.  Мы поженились 3 года назад. Я забеременела, и он предложил мне выйти за него замуж. Он сказал, что мы женимся, потому что любим друг друга, а беременность только ускорила этот процесс. Но я знала, что выхожу замуж потому, что мне было стыдно перед родителями, что забеременела до свадьбы (такое уж воспитание). Но ему об этом не сказала до сих пор.  Сейчас мои чувства к мужу притупились. Осталась только любовь к дочери. Все остальное потеряло смысл. Никого не хочу ни видеть, ни слышать. Помогите, пожалуйста, справиться с этим стрессом. Как я должна вести себя в таком случае? Пока мы решили жить вместе ради дочери. Поэтому придется выбрать тактику наших отношений».  Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Софья Николаева: «Супружеская измена часто воспринимается нами по навязанному обществом сценарию. Она, как измена Родине, воспринимается как переход соратника на сторону врага. Наше общество даже породило детскую настольную игру для девочек «Моя семья», где выпавшая одной из участниц игры карточка «измена» однозначно ведет к «разводу», и игру по созданию семьи предлагается начать сначала. Согласно сложившемуся стереотипу (такое уж воспитание) первая реакция супруга на измену – прекращение отношений. Мы воспринимаем измену мужа как «конец света», как будто земля рушится и уходит из-под ног. Это неудивительно, поскольку, несмотря на устаревший термин «ячейка общества», семья все же действительно является некоей «ячейкой», в которую оба супруга вкладываются как материально, так и психо-эмоционально. Измена означает, что один из владельцев этой «ячейки» начинает растрачивать заложенные в нее ресурсы без ведома второго владельца «на сторону», которой эти ресурсы не предназначались. Именно поэтому вы чувствуете себя «эмоционально обворованной» и теряете доверие к партнеру.  Однако измена никогда не происходит в благополучной семье, где супруги очень близки друг другу, она подкрадывается незаметно, шаг за шагом, после того, как вы оба уже решили, что достаточно хорошо знаете друг друга и перестаете уделять достаточно внимания трогательным мелочам, связывающим вас. В первую очередь, вам сейчас не стоит торопиться с принятием решения о судьбе вашей семьи. Измена не обязательно должна вести к разрыву отношений. Вам сейчас важно успокоиться, принять ситуацию и разобраться в причинах измены, чтобы получить представление о том, как избежать подобной ситуации в будущем. Тот факт, что муж решился рассказать вам об измене, говорит о том, что он дорожит вами, несмотря ни на что. Измена, случившаяся однажды, не обязательно должна повториться. Не бойтесь простить мужа сейчас, это не означает, что вы даете ему карт-бланш на последующие измены. Попытайтесь понять причины, возможно, вы узнаете много нового о муже, его потребностях и представлениях о вашем браке, и у вас получится привести отношения на новый уровень.  Возможно, вам потребуется помощь психотерапевта, который бы побеседовал с каждым из вас отдельно и нашел бы выход применительно к конкретно вашей ситуации».