Пишет Алина: «Здравствуйте. Год назад я выгнала своего мужа (брак не регистрировали, есть ребенок). Причина заключалась во мне: меня все раздражало (думаю, была послеродовая депрессия), в один из тех дней я импульсивно вернулась домой и указала ему на дверь. До этого случая мы расставались несколько раз минимум на неделю, а самые длинные разрывы длились месяцы. Инициатором примирения был он. После последнего расставания прошел год. Месяц спустя после расставания я пыталась с ним поговорить, хотела, чтобы он сам вернулся без моего унижения (мы оба гордые, самовлюбленные, особенно я), но он сказал, что устал так жить, что любит меня, но я никогда не изменюсь. С этого момента мы не пересекались, не звонили друг другу, словом, ничего не предпринимали для восстановления отношений. Иногда я вижу его на улице: он теперь всегда какой-то серьезный и грустный, особенно когда видит меня. Я люблю его, и кроме него у меня не было никаких серьезных отношений (он первый и единственный). А вопрос такой: можно ли попытаться его вернуть? И как это осуществить? Или не стоит и пытаться? Я знаю, что нужно было раньше предпринимать какие-то попытки, но меня интересует именно сейчас. Помогите разобраться». Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Татьяна Капитова: «Алина, никогда не поздно попытаться все исправить, но вы должны отдавать себе отчет в том, что попытка может не увенчаться успехом. С момента вашего расставания прошел уже год, за это время многое могло измениться, и если ваша любовь день ото дня только крепнет, это не означает, что муж чувствует то же самое, даже несмотря на грусть в его глазах. Вам нужно основательно обдумать, что именно вы сделаете для воссоединения, как будете строить разговор с мужем. Наверное, если вам плохо без него, вы готовы забыть о гордости и самой проявить инициативу. Вообще, любопытно, что попытку защитить свою любовь вы воспринимаете как унижение, хотя к этому можно относиться и с гордостью: вы делаете нечто, что позволит вам чувствовать себя счастливой. Прежде чем решиться на важный разговор, ответьте для себя на некоторые вопросы. Что такое произошло в вашей жизни, что вынуждает вас идти на переговоры? Почему этот разговор очень важен для вас? На какой исход вы надеетесь, что будет лучшим исходом для вас? А для мужа? А что худшее может произойти в результате разговора (худшее для вас, для мужа и для ваших отношений)? Представьте, что разговор уже состоялся и закончился успешно: за что вы могли бы себя уважать, вспоминая этот диалог? Где, в какой обстановке должен состояться разговор, чтобы вам обоим было максимально комфортно, что вы можете сделать для создания удобной ситуации? Ответы на эти вопросы помогут вам унять тревогу и максимально подготовиться к любому исходу. Удачи!» Задать свой вопрос психологу и другим экспертам https://www.glamour.ru/ вы можете, отправив письмо наinfo@glamour.ruОбсудить любую проблему вы можете на Форуме Glamour в рубрике Нужен совет