Асаны и позы в положении стоя: школа йоги Glamour, видеоурок №3
Йога в положении стоя в видеоуроке от Елены Шараповой – эти позы настолько просты, что для их выполнения даже не нужно ложиться (как бы тебе ни хотелось).
Опубликовано 19/06/2019
Смотреть дальше
Йога от Glamour, последний восьмой урок: упражнения на растяжку
Как улучшить баланс и равновесие: видеоурок йоги от Glamour №4
Урок стрип-пластики: Разминка
Урок стрип-пластики: начинаем танцевать, как Мадонна
Стрип-пластика: соблазняй, как профи
Уроки стрип-пластики: новое горячее видео от Glamour и Hard Candy
Как укрепить спину – йога от Glamour решает проблемы с позвоночником
Самые нужные мышцы: силовая разминка для стрип-пластики
Подтянуть живот, не перекачивая пресс? Только с помощью йоги
