Вся правда об эстетической гинекологии: контурная пластика, лазерное омоложение и интимная гимнастика

В России активно развивается эстетическая гинекология. Glamour выяснил, кому и зачем нужны процедуры интимной реабилитации и омоложения, о которых девушки до сих пор говорят шепотом или анонимно обсуждают на форумах.
Эстетическая гинекология контурная пластика лазерное омоложение лабиопластика PRPтерапия

В США только за последний год количество интимных пластических операций увеличилось на 39  % (по данным американской ассоциации пластических хирургов ASPS), в России же почти в каждой косметологической клинике появляется направление интимного омоложения, за которым все чаще обращаются девушки в возрасте до 30 лет. «Интерес к теме инициируют сами врачи, — рассказывает Елена Силантьева, врач – акушер-гинеколог, д. м. н., заместитель главного врача по реабилитации клинического госпиталя­ «Лапино». — По статистике, 20 % женщин репродуктивного возраста страдают от диспареунии (болезненные ощущения при интимной близости), 20 % испытывают дискомфорт и проблемы с недержанием мочи после родов, у 65  % женщин старше 55 лет есть опущение матки и стенок влагалища. Эти проблемы формируются постепенно с молодого возраста. Но только 11 % не стесняются обратиться за помощью к эксперту». В интимной сфере медицинские показания почти всегда пересекаются и с эстетикой, и с сексуальными отношениями. Профилактикой старения интимной зоны нужно заниматься так же тщательно, как вы следите за красотой и молодостью лица, — уверены гинекологи и косметологи. И арсенал медицинских и косметологических процедур тоже очень похож. Изучайте.

КОНТУРНАЯ ПЛАСТИКА

Коррекция половых губ филлерами гиалуроновой кислоты.

Каковы показания?

Инъекции позволяют увеличить большие половые губы и добиться их смыкания в области входа во влагалище и таким образом справиться с рецидивирующими вульвитами и циститами», — говорит Елена Силантьева. «С эстетической стороны они восполняют объем мягких тканей и корректируют форму половых губ», — добавляет Светлана Жабоева, дерматовенеролог, главный врач «Клиники СЛ».

Филлеры для лица и для интимной зоны одинаковы?

«Это такая же гиалуроновая кислота для трансдермального введения. Но в России есть только два препарата гиалуроновой кислоты, лицензированные для интимной пластики, — Bellcontour и Reneall, их и применяют гинекологи и косметологи», — говорит ­Алексей Волков, гинеколог-акушер, ­хирург клиники LazerJazz.

Правда ли, что инъекции повышают чувствительность во время секса?

«Да, повышают. Но не столько благодаря увеличению точки G, ведь это не такая распространенная эрогенная зона. Здесь работает и плотное прилегание за счет объема филлеров, и повышение чувствительности при прикосновениях — вследствие введения плазмы», — считает Силантьева­.

Бывают ли осложнения?

«При неправильно проведенной процедуре есть риск инфекции и уплотнения тканей, — преду­преждает Игорь Белый, ведущий пластический хирург клиники «Оттимо». — Зуд, отечность, покраснения и мелкие гематомы — нормальная реакция, которая проходит в течение нескольких­ дней».

Как долго держится эффект?

Процедура проводится однократно, эффект сохраняется до года. От 10 000 руб.

ЛАЗЕРНОЕ ИНТИМНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ

Восстановление тонуса и упругости стенок влагалища лазером.

Является ли лазер альтернативой пластической операции?

«Сочетанием тренировок, лазерного омоложения, нитей и инъекций можно справиться с опущением стенок влагалища первой и даже второй степени», — уверяет Алексей Волков. В более запущенных случаях врачи рекомендуют операцию. «При воздействии лазером во время процедуры происходит равномерное и четко дозированное прогревание тканей слизистой. В результате начинает вырабатываться собственный коллаген, улучшается крово­снабжение обработанной зоны, повышается тонус, слизистая оболочка становится более плотной, увлажненной и упругой, объем влагалища уменьшается», — рассказывает Игорь ­Белый.

Как выбрать лазер?

«Максимальной доказанной эффективностью обладают CO2-лазеры с насадкой MonaLisa Touch, разработанной специально для слизистой. Их рекомендуют для интимного восстановления молодым девушкам даже после лечения от рака, когда гормональная терапия невозможна», — говорит ­Елена Силантьева­.

Как часто нужно делать лазерное омоложение?

Курса из трех процедур с ­интервалом около месяца хватит на два ­года. От 15  000 руб. за сеанс.

Интимная реабилитация — это целый комплекс процедур, который, по мнению гинекологов, необходим каждой девушке.

ЛАБИОПЛАСТИКА

Пластические операции для коррекции, изменения формы и размера половых губ.

Каковы показания?

«Медицинских показаний к лабиопластике не так много. Зато многие хирурги руководствуются своими представлениями о том, как должны выглядеть половые губы, и это не всегда физиологично», — предупреждает Елена Силантьева. В списке показаний к интимной пластике — гипертрофированно увеличенные половые губы, когда они мешают заниматься спортом и сексом и постоянно натираются бельем, последствия травм влагалища после родов. ­

Как проходит операция?

«Интимная пластика в среднем занимает до двух часов, после операции пациентка находится несколько часов в клинике под наблюдением. Операция проводится под общим наркозом, так комфортнее для всех, — рассказывает Галина Гладышева, плас­тический хирург клиники The Platinental. — Результат стабилен в течение многих лет и сохраняется после неосложненных родов. В течение трех недель после операции нужно отказаться от интимной близости и использования тампонов, на две недели исключить занятия спортом, баню и бассейн». От 55  000 руб.

PRP-ТЕРАПИЯ

Введение в зону влагалища собственной плазмы, полученной из крови пациентки.

Правда ли, что метод показан всем?

«Тромбоциты в нашей крови содержат факторы роста. Попадая в стенки влагалища и зону промежности, они способствуют выработке коллагена и улучшают качество тканей — именно этот метод я предпочитаю как профилактический, а не инъекции гиалуроновой кислоты», — говорит Влада ­Гладышева. Процедура проводится под местной анестезией, требуется курс из пяти сеансов, результат держится до года. От 40  000 руб.

БОС-ТЕРАПИЯ

Тренировка мышщ тазового дна с помощью методики biofeedback («биологическая обратная связь» — БОС).

** В чем разница между БОС-терапией и упражнениями Кегеля?**

«БОС-терапия позволяет изолированно тренировать мышцы тазового дна, отключая мышцы брюшной стенки, ягодиц и бедер, и следить за их работой на экране с помощью электродов, — объясняет Елена Силантьева. — Только 20  % женщин могут работать интимными мышцами отдельно. Упражнения Кегеля женщины выполняют самостоятельно и часто неправильно, что может привести к обратному эффекту. Во время первых родов мышцы тазового дна растягиваются примерно в 2,5 раза. Если их не восстановить, последующие роды, а затем возрастное снижение гормонов приведут к атрофии мышц и опущению органов. На Западе biofeedback входит в страховую программу послеродовой реабилитации».

Как проходит тренировка?

«На первом занятии вы покупаете индивидуальный датчик, — рассказывает Наталья Романова, автор программы Pelvic-Health. — Он вводится во влагалище и передает электрический сигнал о сокращении мышц. На экране вы видите, как работают мышцы, и учитесь контролировать их. Каждое занятие длится в среднем около часа». Курс и программу тренировок составляют индивидуально в зависимости от целей. «Тренировками интимных мышц я занялась 22 года назад, когда после вторых родов сама столкнулась с необходимостью операции, — рассказывает Наталья. — Сейчас мы разработали программы интимных тренировок Pelvic-Jim, которые уже появились в фитнес-центре «World Class Олимпийский», и готовим приложение для смартфона, чтобы женщины могли заниматься ­самостоятельно».

Перед любой процедурой интимного омоложения нужно пройти консультацию гинеколога и сдать анализы на инфекции. Не зря все больше акушеров-гинекологов осваивают это направление.

Когда виден эффект БОС-терапии?

Тренироваться рекомендуется два раза в неделю, стабильный эффект виден примерно через 15 процедур. От 10  000 руб. за первое занятие (в стоимость входит индивидуальный датчик), от 3000 до 7000 руб. за последующие.

ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА

Упражнения для тренировки мышщ тазового дня.

Какие проблемы можно решить с помощью гимнастики?

Практика йоги, в которой используются мула-бандха, восточные танцы, верховая езда, — отличный способ укрепления интимных мышц. На их основе и создала авторскую методику йоги для интимных мышц Екатерина Спиридонова, преподаватель студии гармонии и красоты Be Yoga. «Комплекс состоит из асан, танцевальных и дыхательных упражнений и медитаций, во время которых женщина держит мула-бандху — корневой ­замок в области интимных мышц», — ­объясняет Екатерина. От 2000 руб. за занятие­.

Фото: Carlos Bongiovanni