Осторожно! Первые сугробы к вечеру подтаивают, так что с утра тротуары превращаются в настоящий каток — опасное время для пешеходов. Чтобы уменьшить риск падения и получения травм, откажитесь от каблуков в пользу трекинговых ботинок — нескользящей обуви с рифленой подошвой на микропористой основе. Такая гарантирует надежное сцепление с асфальтом, даже если он покрыт льдом. К слову, мода и погода заодно: лаконичные универсальные хайкеры — часть туристической экипировки, которая в пандемию щедро поделилась с повседневным гардеробом. Так что на новой волне горпкора хайкеры Jacquemus, Gucci или Giorgio Armani — не просто зимняя альтернатива кроссовкам, а самая модная, удобная, теплая и, главное, безопасная обувь.
Однако даже надев правильную обувь, не стоит расслабляться — помните о других важных правилах поведения в гололед:
- будьте внимательны — не торопитесь и, тем более, не бегите. Смотрите под ноги и старайтесь обходить наиболее опасные места — наклонные поверхности и ледяные лужи. Если обойти их невозможно, передвигайтесь по ним как лыжник — небольшими скользящими шагами, ноги слегка согните в коленях и наступайте на всю подошву;
- по возможности откажитесь от тяжелых объемных сумок и не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения;
- если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар;
- после падения не торопитесь подниматься, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих помочь;
- помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как может случиться сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу. Если самостоятельно добраться до врача вы не можете, вызовите скорую помощь по номеру 103 или 112.
Ботинки MSGM
20 100 руб., 40 280 руб., theoutnet.com
Ботинки Respect
6999 руб., lamoda.ru
Ботинки Respect
5999 руб., lamoda.ru
Ботинки Giorgio Armani
105 000 руб., tsum.ru
Ботинки Jil Sander
88 110 руб., farfetch.com
Ботинки Le Silla
66 951 руб., lamoda.ru
Ботинки Gucci
71 245 руб., matchesfashion.com
Ботинки Jimmy Choo
64 364 руб., matchesfashion.com
Ботинки Moncler
36 839 руб., matchesfashion.com
Ботинки Premiata
40 778 руб., farfetch.com