От стресса и для повышения продуктивности: как выбрать диффузор, чтобы устроить ароматерапию?

Соблюдаем пожарную безопасность и представляем 9 ультразвуковых аромадиффузоров для терапии эфирными маслами — против стресса и тревожности.

Плохо спите или испытываете стресс из-за навалившихся дел? Кажется, вам пора устроить ароматерапию. Возможно, вы привыкли проводить ее с помощью диффузора с ротанговыми палочками или аромасвечей, но мы нашли намного более эффективный (и безопасный) метод. 

Рассказываем: ультразвуковой аромадиффузор не только превратит эфирное масло в холодный пар и равномерно распределит аромат по всей комнате, но и поможет избежать ситуаций с внезапно загоревшейся шторой. А модели, которые вы увидите ниже, еще и хорошо впишутся в интерьер, а также будут выступать как ночник... и даже как музыкальная колонка. В общем, одни плюсы.

puhimec

Как работают ультразвуковые диффузоры?

В отличие от аромалампы, которая распространяет пары эфирных масел путем нагревания, эти диффузоры создают холодный пар с помощью ультразвуковых колебаний. Они не греются, а домашние животные и дети не обожгутся горячим паром.

Как ими пользоваться?

Все просто — наливаете чистую воду в специальное отделение до отметки «max» и добавляете несколько капель вашего любимого эфирного масла. Количество зависит от площади помещения и желаемого эффекта. Исходите из пропорции 3–5 капель на каждые 100 мл.

Какие выбрать эфирные масла?

Эфирное масло лаванды успокоит нервы в разгар рабочего дня, эвкалиптовое поможет справиться с насморком, а мятное взбодрит и настроит мысли на правильный лад. Также бывают и смеси разных масел, которые работают комплексно, например, для спокойного сна. Обращайте внимание на то, безопасно ли эфирное масло для внутреннего применения, так как вы будете вдыхать его пары: косметическое масло для лица и тела, включающее консерванты и прочие примеси, точно не подойдет.

Набор из 6 эфирных масел Botavikos, 310 руб., goldapple.ru

Как выбрать устройство для ароматерапии?

Небольшой спойлер — обычные увлажнители воздуха не пригодны, ни в коем случае не наливайте в них эфирные масла, так как это может привести к поломке устройства. Выбирайте девайсы, специально предназначенные для ароматерапии, а именно ультразвуковые аромадиффузоры, которые распространяют холодный пар по всему помещению. Сейчас на рынке можно найти аромадиффузоры на любой вкус: для расслабления перед сном подойдет прибор с таймером и звуковыми эффектами (можно даже не включать АСМР-видео на телефоне!), для расслабления в офисе — компактный вариант, который можно подключить к вашему ноутбуку.

WXY Zephyr, 5790 руб., asos.com

Этот компактный аромадиффузор предлагаем использовать не только дома, но и в офисе: его можно подключить через USB-провод прямо к вашему ноутбуку. Работает до двух часов, а при низком уровне воды или перегреве автоматически отключается. Если на рабочем месте или дома вам станет грустно, то обязательно включите светодиодную подсветку — совместите ароматерапию с терапией цветом!


Oregon Scientific, 3587 руб., market.yandex.ru

Не можете заснуть? Поставьте эту модель на прикроватную тумбочку, налейте лавандовое масло и засыпайте под звуки природы (да-да, их можно включить прямо на устройстве!). Из других плюсов — семь светодиодных лампочек, дающих мягкий свет.


Xiaomi, 1397 руб., market.yandex.ru

Эта забавная керамическая лама идеально подойдет для детской комнаты... ну, или не детской. Работает до шести часов и имеет два режима распыления — слабый и более интенсивный. Последнее особенно удобно, если вам нужно быстро ароматизировать комнату, например, перед сном.


Elica, 3390 руб., technopark.ru

Порой нет сил даже встать с кровати, чтобы нажать на кнопку включения устройства (надеемся, мы не одни такие). В таких случаях спасает пульт дистанционного управления, который идет в комплекте с этим аромадиффузором.


Moodo, 10 297 руб., market.yandex.ru

Этот прибор примечателен своей многофункциональностью — он умеет распылять несколько ароматов. Правда, он гораздо больше стандартных аромадиффузоров. Также немалым плюсом является возможность подключить его к системе «умного дома». 


Xiaomi Sleep, 2750 руб., market.yandex.ru

Тот случай, когда название говорит само за себя, потому что это устройство способно бесшумно работать в течение восьми часов — если вы вдруг забыли, то именно столько нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать. И вовсе не шесть часов, не-а.


Medisana, 4850 руб., 4122 руб., market.yandex.ru

Компактный и удобный аромадиффузор идеально подойдет в качестве прикроватного. Работает 6 часов без перерыва, что позволит оставить его включенным практически на всю ночь для хорошего и крепкого сна. 


Фото: Getty Images

На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.