Как правильно выбрать бюстгальтер: шпаргалка Glamour

Развеиваем миф о том, что бра сложно выбрать самостоятельно, и показываем, где купить идеальные модели — от спортивных до кружевных.
Как правильно выбрать бюстгальтер шпаргалка Glamour

Instagram: @miss\_nairagishian

Прошлый месяц был посвящен борьбе с раком молочной железы. А по мнению активисток движения free nipple и многих врачей-маммологов, ношение неправильно подобранных бюстгальтеров с косточками может привести к плохому кровообращению и прочим неприятным проблемам. К тому же если вы носите неудобный бюстгальтер, то не всегда сможете вовремя заметить изменения в своем теле, которые бы свидетельствовали о болезни.

Если от бюстгальтеров вы не готовы отказаться, предлагаем рассмотреть безобидные бра без косточек, в которых вы не будете ждать конца рабочего дня, чтобы с облегчением снять ненавистный предмет гардероба (знакомо, не правда ли?).

Как правильно подобрать бюстгальтер?

Спортивные бра и топы чаще всего выпускаются стандартных размеров, которые мы привыкли видеть на обычной одежде (S, M, L). Но есть бра, которые требуют более тщательного подбора размера. Для того, чтобы определить свой размер, необходимо взять сантиметровую ленту и на голое тело померить обхват груди по выступающим точкам и обхват под грудью. Посчитайте разницу между цифрами, и готово — вы нашли свой размер чашечки. У каждого производителя своя размерная сетка (например, японский M может равняться американскому XS), поэтому всегда проверяйте информацию на сайте бренда.

Важно: делайте замеры перед зеркалом так, чтобы сантиметровая лента была параллельно полу и не пережимала кожу. И обязательно на выдохе!

Размер бюстгальтера — это размер чашечки плюс обхват под грудью. Например, если ваш обхват под грудью — 81 см, а размер чашечки — А (обычно соответствует 12-сантиметровой разнице между обхватами груди и под грудью), то ваш размер — 80А. Чаще всего производители указывают в размерах четные цифры с шагом в 5 см, поэтому с таким обхватом под грудью вам будет ближе размер 80А, не 85А.

Как понять, правильно ли подобран бюстгальтер?

Главная функция бюстгальтера — это поддержка груди. Для того, чтобы проверить, выполняет ли бра свою миссию, просто поднимите руки вверх и посмотрите, остался ли пояс на месте и не «убежала» ли грудь. А чтобы в течение дня у вас не возникало неприятных ощущений в спине и шее, обязательно проверьте, свободно ли помещаются два пальца под бретельками и застежкой. У правильно подобранного бюстгальтера бретельки и застежка хорошо натянуты, но не врезаются в тело.

При покупке бра должен застегиваться на последнюю петельку. В процессе носки лифчик может растянуться — в таком случае вы просто будете застегивать его на более тугую петельку.

Ниже — 20 симпатичных моделей бюстгальтеров, в которых можно пойти как на тренировку, так и на свидание. И все это без вреда для здоровья!

На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.

Tommy Hilfiger, 3990 руб., Lamoda.ru


Intimissimi, 1799 руб.


Skin, 4700 руб., Farfetch.com


Tezenis x Kappa, 1600 руб.


Etam, 2799 руб.


Black Limba, 2690 руб., 1790 руб., Asos.com


Gap, 2199 руб., 1860 руб., Lamoda.ru


Nike, 2999 руб., 2480 руб.


Khaite, 53 873 руб., Farfetch.com


Dsquared2, 5856 руб., Farfetch.com


Intimissimi, 1799 руб.


Stradivarius, 1599 руб., 1279 руб.


Wolford, 12 626 руб., Farfetch.com


Levi's, 2200 руб., Lamoda.ru


Топ Zhilyova Lingerie, 8500 руб.


Versace, 7000 руб., Farfetch.com


Oysho, 1999 руб., Lamoda.ru


Etam, 1499 руб.


Baserange, 4250 руб., Farfetch.com


Calvin Klein, 3190 руб., Lamoda.ru


Off-White, 6325 руб., Farfetch.com