10 важных уроков от бывших, которые я усвоила на пути к новым отношениям: блог Анны Саакян

В ответ на надоевший всем #10yearchallenge наш постоянный колумнист Анна Саакян придумала свой собственный квест: вместо того, чтобы выкладывать старые фото, она собрала 10 важных уроков, которые получила у своих бывших, и объяснила, почему так важно анализировать любые отношения, даже самые неудачные.
Бывшие мужчины какие уроки можно извлечь из завершенных отношений

Мне фото из 2009-го выкладывать не очень хочется. Не потому что я не очень люблю флешмобы или сейчас хуже выгляжу. Наоборот, моя 43-летняя версия лучше и даже стройнее 33-летней, и это пока только на ботоксе, массажах и BBL, без пластики. Но #10yearchallenge для меня стал поводом проанализировать отношения за прошедшие десять лет и сформулировать тему блога — Почему важно брать паузу между отношениями и делать выводы, или Чему нас учат бывшие. Дело в том, что 2009-й был одновременно годом, когда я наконец развелась (этот процесс был долгим, по суду), и моим первым свободным годом после брака, который длился почти десять лет.

И еще почти десять лет — ок, чуть меньше, я уже почти два года в отношениях и счастлива — у меня ушли на то, чтобы понять, что мне действительно нужно. За это время было много книг, психологов, тренингов, слез, страданий, попыток построить отношения, разговоров с подругами, странных знакомств, смешных и ужасных свиданий... и еще много всего, из-чего меня вдруг стали считать «экспертом по отношениям».

Итак, поехали: Чему меня научили бывшие, или Мои выводы за 10 лет. Вдруг они вам помогут, и у вас уйдет на поиски меньше времени и сил, чем у меня.

**1. Две птицы со сломанными крыльями не полетят. ** Не помню, вычитала ли я это в книге Каббалы про отношения мужчины и женщины, услышала ли у Лабковского или мне сказал эту фразу психолог. Суть не меняется — когда вам очень плохо, искать того, с кем будет хорошо, кто спасет, поможет, наполнит жизнь смыслом и сделает вас счастливой, бессмысленно. Будут встречаться такие же — со сломанными крыльями. «И что в этом такого? — спросите вы. — Он поддерживает меня, я — его». На деле, и это проверено опытным путем, разочарованные, обиженные, брошенные мужчины очень опасны для самооценки и могут быть необычайно жестоки. А вы в состоянии опущенных крыльев не сможете понять, что проблема не в вас. Подлечите крылья и вперед. Есть еще одна хорошая фраза (мне ее постояннно повторяла подруга): к отношениям нужно быть готовой. Когда очередной раз заплачете, что у вас нет мужчины, представьте, что вот он, все время рядом, и спросите себя — вы готовы?

**2. Вас много, я одна. **Вот этот девиз я точно сформулировала для себя сама, даже если вы его уже слышали. Сколько бы вокруг вас ни говорили про статистический дисбаланс полов в нашей стране, никого не слушайте. По статистике на десять девчонок — нет, не девять, а пятнадцать, а то и двадцать парней! Но как только оказываешься на свободном рынке и начинаешь общаться с мужчинами, вдруг выясняется неожиданная вещь — у них запросов не меньше, чем у нас! И большинству нужно не количество, а качество. Так вот, слагаемые должны совпасть. И очень важно находить время отдохнуть и восстановиться, чтобы не оказаться в ситуации со сломанными крыльями.

3. Со своими тараканами пусть разбирается сам. Сюда относятся нынешние и бывшие жены, а также проблемы на работе — ага, временные. Этот пункт близок к первому, но особенно актуален для тех, кто по какой-то причине оказывается в отношениях с женатым мужчиной. Нужно четко понимать границы. И ни в коем случае не позволять сравнивать себя ни с бывшими, ни с нынешними, ни с каким-то абстрактным идеалом. И уж точно не надо жалеть мужчину, все эти его «меня не ценят, не понимают, а вот ты могла бы», и дальше начинается «так грустно, что переночевать негде».

**Не путайте жалость и поддержку. **Как только чувствуете, что потенциальный партнер начинает бить на жалость, сразу в бан. А умению поддерживать своего мужчину и стимулировать его на подвиги и развитие надо учиться. Помню, я уже писала текст на тему, как вдохновлять мужчин. Так вот еще раз: вдохновить можно только того, кто хочет быть вдохновленным.

4. Возраст не имеет значения. И тут я хочу сказать, как вам, дорогие юные барышни, повезло. В 2019 году в России, вслед за всем остальным миром, постепенно начинает разрушаться миф, что только молодая женщина имеет право быть счастливой. Выйти замуж и родить надо до 25, а потом ты старая и никому не нужна. Слышали? Нет? Я вам завидую. Я слишком хорошо помню, как на редколлегиях десятилетней давности, обсуждая героинь, про всех, кто старше 25 лет, мы говорили: «Она уже не молодая и не горячая». А мне было 33, и я разводилась. Чувствовала себя соответственно.

А сейчас мы славим седину (и для нее есть специальные красители), не скрываем морщины, снимаем олдушек (моделей 50 и 60+) в модных историях и понимаем, что выйти замуж можно в любом возрасте. И пусть пока это понимает лишь узкая тусовка (если вы читаете этот текст, вам тема уже близка), а на широких просторах по-прежнему распространена идея выйти замуж в как можно более юном возрасте, но глобально машина запущена, и вместо замужества люди хотят здоровых и счастливых отношений, что далеко не всегда одно и то же.

5. Никогда не знаешь, где встретишь своего человека. Вот эту фразу я повторяла как мантру на протяжении нескольких лет. Когда удалялась и возвращалась на сайты знакомств, улыбалась попутчикам в метро, знакомилась за рулем и заводила романы в бьюти-тусовке (вот уж где и правда — один парень на десять девчат, и пусть это идеальная работа для девочки, но последнее место, где можно встретить своего мужчину). Однако исключения есть даже тут — и счастливые браки харизматичных владельцев известных сетей салонов подтверждают это. Главное — верить.

6. Будут другие, будут лучше. Не знаю, откуда эта фраза взялась в моей голове. Но я каждый раз твердила ее после очередных неудачных отношений. И честно — твердила и не верила. Но в итоге это оказывалось правдой. Появлялись другие и часто действительно лучше!

«Это же мой последний шанс!» Говорили себе эту фразу? Я если и не говорила, то мысли были: может, это и не последний, но не худший вариант, так зачем расставаться, если не знаешь, что дальше. Не помню, писала ли я уже историю про подругу, трое поклонников которой после расставания с ней приходили ко мне со словами: «Как она не понимает, что я ее последний шанс?» Подруга — моя ровесница, то есть тогда ей было 38, потом 40, потом 41. Я удивлялась самоуверенности мужчин и думала: «Ну ты уже второй (третий), кто произносит эту фразу». Сейчас у девушки все хорошо, но не с «последними шансами».

7. Забудьте слово должен. Спойлер — человек может только захотеть что-то сделать. Говорили себе когда-нибудь, что ваш мужчина должен? Или вам говорили: чтобы встретить мужчину, вы должны закончить курсы/варить борщи/ходить на тантру? Последнее мне советовала (из добрых побуждений) одна моя хорошая знакомая — сходишь на тантру, и все будет. Я ничего не имею против тантры: была на паре уроков и готова продолжить. Но вот связи с успешными отношениями не вижу.

Единой для всех истины — если хочешь выйти замуж, делай то-то, — нет, простите. Просто примите как факт. Да, Толстой прав, все счастливые семьи счастливы одинаково, но путь к счастью у всех разный.

8. Имидж ничто. Один раз вы сыграете роль, но делать это всю жизнь? Как ни странно, этот вопрос мне задал однажды бывший муж. Дело в том, что у меня очень хорошо получалось мимикрировать и играть роль девушки, которую на тот момент искал мой конкретный поклонник. У Валентина Черных (автора сценариев к ко многим нашим фильмам, в том числе к легендарному «Москва слезам не верит») есть серия новелл про отношения мужчин и женщин. Все очень жесткие и очень актуальные. Одна из новелл — про женщину, которая очень хотела замуж. И для достижения цели сожгла дом, куда любил ездить потенциальный муж, и изменила свой возраст на 10 лет, поменяв паспорт. У нее все получилось, и новую роль она играла до конца жизни. В общем, ответьте себе на вопрос: какую роль вы готовы играть всю жизнь? И на какие жертвы вы готовы идти ради отношений? Я на практике убедилась лишь в том, что сыграть роль, а потом хотеть, чтобы тебя приняли настоящей, — невозможно.

**9. Разговоры — наше все. **Именно они сделали меня экспертом по отношениям. Тогда, 10 лет назад, на меня свалилась бессонница, и однажды, когда я уже лезла на стенку, не в силах заснуть, и не помогали ни психолог, ни йога, ни снотворное, я начала по вечерам пятницы и субботы ходить в бары и ночные клубы. Я очень люблю танцевать, но тут не было сил. Поэтому я просто разговаривала с мужчинами у барной стойки. И слушала истории. Тогда я поняла, с чего вдруг успешные женатые мужчины в субботу вечером идут тусоваться в бар. Одна из причин — нужно разговаривать. Да, он вас не понимает, но часто не потому, что не любит и не хочет понять, а потому, что вы ему не объяснили. Не думайте за него, а свое поведение, особенно свои обиды на него, объясняйте словами. Не можете сказать — пишите. Только по делу, без выноса мозга. И найдите в себе силы подойти и обнять (если, конечно, вы его любите).

10. Бывшим надо сказать спасибо. Ни один человек не появляется в нашей жизни просто так. И если уж вы связались с этим «козлом», наверняка в этом был какой-то смысл. Поэтому очень важно после любых, даже самых коротких (даже на одну ночь, а то и просто получасовое свидание) отношений анализировать, что понравилось, что нет, где вам было хорошо, где нет. Так можно выяснить, почему вам нравится этот тип людей, и научиться говорить нет. Один мой очень ненадежный и вечно сомневающийся бывший (который меня пару раз кинул) научил меня всегда говорить правду. Сам он ее не говорил, а всячески маскировал. И я поняла, что раньше тоже часто бывала милой и корректной в ситуациях, когда надо было просто послать на три цензурных буквы.

Фото: Кадры из фильмов «Нянька по вызову», «Любимцы Америки» и сериала «Развод»