Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.
Перед тем как принять душ, помассируйте тело специальной сухой щеткой — это не только стимулирует кровообращение (а значит, помогает проснуться), но и подтягивает кожу, отшелушивает ее ороговевшие частички и ускоряет выведение токсинов из организма. Важно не слишком сильно давить на кожу и двигаться в правильном направлении: руки и ноги массировать снизу вверх, а ягодицы и живот — круговыми движениями.
Заведите отдельный утренний гель для душа, аромат которого поможет получить заряд энергии. Ароматерапевты советуют обратить внимание на ноты цитрусовых, имбиря, мяты и кофе — эти запахи оказывают бодрящее воздействие на мозг. Хотите усилить эффект? Купите эфирное масло с похожим ароматом и добавьте в аромалампу, пока делаете макияж.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Средства для ухода за лицом с витаминами С и Е — ваши лучшие друзья ранним утром. Особенно если это заранее охлажденная тканевая маска или патчи. Холод взбодрит и уберет отечность, если вы к ней склонны, а витамины сделают тон лица более ровным. Обратите внимание и на средства с кофеином — этот компонент часто добавляют в кремы для зоны вокруг глаз и патчи из-за его способности стимулировать микроциркуляцию крови и уменьшать отеки.
Массаж нефритовыми и кварцевыми роллерами, в любви которым признаются Виктория Бекхэм и Гвинет Пэлтроу, можно делать поверх тканевой маски или с любимым кремом. Для большего тонизирующего эффекта роллер тоже нужно предварительно охлаждать. А если вам нужен более серьезный лимфодренажный эффект, освойте массаж пластиной гуаша — он и от отеков избавит, и овал лица сделает более подтянутым.
