Жаркие выходные в Москве приятно провести в открытом бассейне. Хлорки не избежать. Она уничтожает вредные бактерии, но если вы проводите в воде много времени, то страдают не только бактерии, но и ваши волосы и кожа. Кожа становится сухой и чувствительной, появляется зуд, ногти начинают слоиться. Эксперты советуют, какие предпринять меры, чтобы снизить вред.
ДО КУПАНИЯ
На кожу нанесите специальный лосьон (на этикетке ищите словосочетание “pre-swim”). Будьте осторожны: некоторые уходовые средства в сочетании с хлоркой могут образовывать канцерогенные соединения. Учтите, что лосьоны для плавания могут снизить уровень защиты вашего средства с спф-фактором. Водостойкое средство с спф-фактором наносите за 15 минут до плавания, оно также защитит кожу от воздействия хлора. В теории слой средства с спф станет барьером между кожей и хлоркой.
Перед тем как занырнуть в бассейн, сполосните волосы пресной водой и нанесите несмываемый кондиционер на масляной основе. Волосы, как спонж, могут впитать столько масла, что между чешуйками останется не так много пространства для хлора. Если такого кондиционера нет, то даже просто сполоснуть волосы водой будет полезно.
ПОСЛЕ КУПАНИЯ
Сразу после купания примите душ. Используйте очищающее масло, а не гель для душа, чтобы не пересушить кожу и восстановить липидный барьер. Выбирайте шампуни и кондиционеры для окрашенных волос. Очищающие шампуни балансируют уровень pH кожи головы, но их высокая кислотность может подсушить волосы.
Даже вода из-под крана имеет в составе хлор, поэтому так важно увлажнять кожу после принятия душа. Выбирайте лосьоны с керамидами или AHA-кислотами в составе, чтобы восстановить pH-баланс кожи. Уделяйте особое внимание кутикуле, тонкой коже в области груди, локтей, плеч, не забудьте про заднюю поверхность рук и обязательно зону под глазами.
КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Постарайтесь защищать кожу, волосы и ногти не только когда ходите в бассейн. Посуду мойте в перчатках, не используйте часто смывку для лака с ацетоном, всегда наносите базу под лак. Перед сном смазывайте кутикулу маслом. Используйте увлажнение после душа, а для волос - питательные масла.