- В качестве ежедневного дневного крема, используемого в городе, выбирайте крем с защитой 20–30 SPF. Летом также необходимо ежедневно использовать крем для кожи вокруг глаз, так как эта тонкая и нежная область крайне подвержена появлению первых мимических морщин, а воздействие ультрафиолета ускоряет этот процесс.
- Чем светлее тон вашей кожи, тем внимательнее стоит относиться к ее защите. Однако неправильно будет перестать использовать защитные средства, если вы уже загорели: защита от ультрафиолета требуется всегда.
- На пляже, под прямыми действиями южного солнца используйте защиту 50 SPF, и не только в первый день отпуска, а в течение всего времени, которое вы собираетесь загорать. Не забывайте также про волосы и губы (вам помогут масло и помады с SPF-фильтрами). Не забывайте, что самые безопасные часы, во время которых можно находиться под солнцем: с 9 до 11 утра и после 16 часов. В эти часы действие ультрафиолета не столь коварно. После солнечных ванн не забывайте увлажнять кожу, это поможет избежать появления морщин и пигментации.
- После активного солнца коже необходимо увлажнение и питание. В состав средств после загара должны входить следующие компоненты: экстракты водорослей, алоэ, витаминов С и Е, масла виноградных косточек, авокадо. Они позволят предотвратить шелушение и раздражение кожи после активного солнца. Если вы обгорели, используйте пантенол, он продается в аптеке.
Фото: Getty Images