В идеале нужно думать о своём теле всегда, а не только в преддверии лета. Хотя я так же, как и многие, не придерживаюсь этого. Сейчас я поставила перед собой цель за 1,5–2 месяца привести себя в тонус. Я бы всем посоветовала (даже тем, кто не занимается спортом) ручной массаж и аппаратную процедуру «Эндосфера». Нет ничего лучше ручного массажа, чтобы избавиться от целлюлита и выровнять кожу. Также мне очень нравится обёртывание Elemis, после которого кожа выглядит гораздо лучше.
Для того, чтобы кожа выглядела загорелой, я рекомендую использовать автозагары. Но с ними нужно быть очень осторожной, потому что зачастую они оставляют пятна на лице и теле. Поэтому обязательно уделите время подготовке кожи перед нанесением автозагара. Мне нравится косметика James Read. Особенно ночные маски для лица и для тела. За 24 часа до использования автозагара поскрабируйте кожу, по возможности сделайте эпиляцию и хорошо увлажнить кожу. Для того чтобы автозагар держался дольше, коже нужно увлажнение.
Также есть процедура в Москве под названием bronze glow — моментальный загар. Вы приходите в салон, по всему лицу и телу распыляют загар, и через 7 часов вы смываете его. Эффект сохраняется в течение недели. Это классная процедура, если вы боитесь, что самостоятельно дома сделаете что-то не так.
Чтобы волосы всегда были красивыми, нужно прятать их от прямого воздействия солнечных лучей. Женщины, которые ходят на солнце в косыночках и шляпах, вызывают у нас улыбку или недоумение, но они делают всё правильно. Волосы выгорают, и, хотя многим нравится такой «эффект», это не очень хорошо. Волосы сильно высушиваются. Кстати, от купания в море тоже. Они становятся ломкими, секущимися, поэтому самый лучший уход — это прятать волосы от солнца. Или использовать специальные средства для защиты волос. Например, различные масла, которые также спасают от пересушивания.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
За последний год я начала более внимательно относиться к составам косметики. По мере взросления мне становится важно, что именно я использую в качестве ухода за кожей. Недавно мы запустили в салоне Keep Looking косметологию и, выбирая продукцию для работы, ориентировались именно на состав. Косметика Joelle Ciocco полностью состоит из натуральных экстрактов, поэтому мы отдали предпочтение ей.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Я считаю, что массажи для лица и для тела — это самый эффективный способ привести себя в форму. Ручные массажи — мой фаворит.
Также я обожаю уходы для тела и обёртывания. Мне нравится уход Sultan de Saba, во время которого ты полностью расслабляешься. Процедура хорошо питает и увлажняет кожу.
Ещё из любимых процедур могу назвать уходы для волос. Мне очень нравится «Счастье для волос». Сейчас у нас в салоне Keep Looking появилась новая процедура Eliokap для очищения кожи головы, для предотвращения выпадения волос и для их роста. Это полезная услуга, так как улучшается качество самого волоса.
И, конечно, я поклонница наращивания ресниц и оформления бровей. Это сразу меняет взгляд девушки!
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Из фитнес-залов я считаю крутым клуб Encore, который находится в башне «Око» в Moscow City. Там новый зал, классные бани и спа.
Я занимаюсь в World Class «Город Столиц» на 3-м этаже, прямо над Keep Looking в City. Я туда хожу много лет, потому что мне удобно. И там есть кафе, где вкусно готовят.
Помимо занятий в фитнес-зале, я хожу на растяжку в SM Stretching. Я занимаюсь уже пару лет и вижу результат: моё тело стало гибким, самочувствие — гораздо лучше, а тело — более подтянутым. Думаю, надо как-нибудь заглянуть на барре. Говорят, после этих тренировок нереальный эффект!
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Следите за номинантами и ходом голосования в социальных сетях Glamour Russia с помощью хештегов #GlamourInfluencers2019 #Intimissimi #Avonrussia#viber и #londaprofessionalrussia.